Bara Kajsa

kärleken till en hund..

2012-01-28T17:36:00.006+01:00

Mollygrisen, mollymus, fjanten, fläskfia, grisen, buffa, kär hund har många namn.. hon lystrar till allt.. även Greta.. bara det är mat i görningen så kan hon heta precis vad som helst..
Denna dam blir 11 år nu i mars.. vi hoppas på många år till, men man är ändå medveten om att hon en dag försvinner från oss, och det gör mej redan ledsen..
så mycket glädje, skratt, gos, mys, irritation hon kan bjuda på..
jag så glad för att hon kom till oss. 1.5 år var hon då. de är nu 10.5 år snart... år som rusat iväg..
hon var tänkt som en avelstik på en kennel, men då hon har en pålagring, broskbildning på ena armbågen så de vill inte att hon skulle ha valpar då det kan vara ärftligt, till vår glädje. Det var goaste Mona-Lisa (min bonussyster) som visste att denna dam behövde ett nytt hem. Ända från Ystad kommer hon, vår pärla, och vi åkte gärna och hämtade henne där.
i veckan på jobbet satt vi och pratade om just denna ras, labrador. Min ena kollega har haft en Ariel, Min andra kollega har varit hundvakt till en Ajax i veckan, och hon berättade saker om denna Ajax så tårarna rann, så skrattade vi.. och bara svarade denna hundvakt, *jaa, det är labradoren* tänk att de kan ha såna personligheter.. det berättades om snuttebollen han ska ha på kvällarna, och matte el husse ska sitta på golvet så han kan ligga över benen och snutta på sin boll.. det berättades om en annan labbe som vid 21 på kvällen sätter sig rätt upp och bara stirrar tills husse säger, ska vi gå och säga natti? då ska tydligen denna hund få sällskap upp till sin korg, husse ska rätta till i hans säng, sen lägger sig hunden till rätta och husse lägger en snuttefilt över honom..så sover han hela natten.. hahaha..
Det är ju såna här saker som hundarna får för sig, på eget bevåg, som de tycker är så skönt, och vi dumma ägare hakar på..
ja att ha hund är speciellt.. och det är också sånt man inte heller vill vara utan..
Molly har en egen fotölj brevid min fotölj framför tvn.. där ligger hon på kvällarna när vi ser på tv.. i den (som är ganska trång egentligen för henne) ligger hon och vältrar runt ibland och man funderar på hur hon egentligen får plats.. fast bästa platsen är att ligga nääära nära matte,(mej) så ibland får hon komma upp i min fotölj... trångt som fasen blir det men jisses.. hon sover såå gott och jag får sååån kramp i benen. det är ju inte nån knähund direkt. Men denna labbe kräver sååå lite så det kan jag bjuda på..
vi har diskuterat om vi ska ha hund igen efter att Molly inte finns mer, men jag är osäker. visst vill jag ha hund igen, men om vi är 2 som jobbar heltid som det ser ut att vi kommer att göra, så känns det inte rätt mot hunden, då får vi nog ha hundgård i såfall, så den kan vara ute under dagarna.. men jag vet inte.. den dagen den sorgen..
just nu väljer jag att njuta av Molly och all den ovillkorliga kärlek hon ger..
+ dotterns sheltie som är sin egna personlighet och husses bäbis.. ;P
ha det gott
kramelikram

Fredag

2012-01-27T18:16:00.003+01:00

en tung vecka.. mycket fullt i huvvet.. och helgen är full tecknad.. känns inte bra!!!
Imorrn ska vi till Göteborg för att provköra en bil, det är mycket prat om bilar här hemma och det är fullt i huvudet. lika bra att få det gjort.. men när vi kommer hem efteråt, så ska jag scrappa. det har jag bestämt. söndagen är full med fix med hemmet.. sånt jag inte har orkat med denna fulltankade tänkande vecka..
nu kikar vi på film, tagit kväll redan, orkar inte mer känns det som.
Kramelikram

ett litet steg i taget,,,

2012-01-26T13:17:00.003+01:00

nu är jag bokad, den 29 februari ska jag få mäta min kroppssammansättning..känns spännande...
mitt mål att väga mej varje söndag har hållt, och det känns mkt bättre att se den vikten och inte hundra under en vecka.. då kroppen pendlar, men något har hänt sen jag började med extra tillskott på magnesium, det känns som om att jag har gett kroppen det den behöver, samt att jag har extra tillskott på b-vitamin och omega 3... bra balans med andra ord....

på kvällarna har jag suttit nu i en vecka och målat stämpelbilder, nu har jag ett lager. Då vi har en tv/biosoffa och inget bord framför så har man blivit låst vid att man bara kan virka, läsa etc framför tvn. men nu har jag kommit på att jag kan ha en bricka i knät och måla där.. tjohoooo! ljuvligt!! så nu är det den stora sysselsättningen, till helgen har jag tänkt göra kort på löpande band.. bra också att ha färdiga målade bilder till träffarna som stundar.. så slipper jag dra med färgen etc som alltid bara välter och blandar sig så jag inte kan måla ialla fall..=) får väl visa här snart igen att jag faktiskt skapar också och inte bara går ner i vikt.. *asg* ♥

sitter en sväng på jobbet och skriver, en egen rast utan kollega, tyst och lugnt och skönt..
ha det gott ni där ute..
kramelikram ♥

något jag nappat på..

2012-01-23T19:21:00.003+01:00

hittade en sida som heter Sund O Smart utb.. och det är en kostrådgivare som jobbar med lchf.. kanon.. tittade lite på kurser och andra träffar man kunde gå hos henne i gbg... och hittade detta:
"Kroppsammansättningsmätning
Jag hjälper dig mer än gärna att få ordning på din kropp och hälsa. Varför inte starta med en kropps mätning? Med en mätning får du b la. reda på vikt, kroppsfett, vatten, muskler, metabolisk ålder, skelett, bukfett."
det nappade jag på.. men ville inte gå flera gånger hos henne, utan bara vid ett tillfälle och kanske kunde hon kika på min kost jag har om det är något jag gör fel, äter jag rätt mängd, etc.. vitaminer, mineraler etc.. så jag mailade med henne och givetvis kunde hon träffa mej en gång, för en kostnad på 500 kr. "taget" så från och med imorrn ska jag skriva matdagbok som hon ska kika på, vi ska boka någon gång i slutet av februari.. ska´ru med systra mi?
ha en go måndagskväll..
kramelikram

Att jämföra sig med andra...

2012-01-20T17:29:00.003+01:00

det är något som jag alltid har gjort. Många gånger har mina vänner fått frågan: "ser jag ut som hon?" " är jag lika stor som hon?" och det har jag kommit på att fortfarande gör.
sist frågade jag en jobbarkompis, en kollega som jag egentligen är förtrolig med annars, då svarade hon med : - svårt att säga, du är mer fördelad över kroppen och hon har mer mage... hahaha jag har inte frågat någon nån mer gång. men ändå slogs jag av tanken häromdagen, jag frågade mej själv,är vi lika stora...
Sen slogs jag av tanken, varför gör jag det? varför jämför jag mej med andra, så fort en kraftig person, oftast kvinnor är i närheten?
så klart en osäkerhet som jag har, att duga, kraven jag lägger på mej själv att inte sticka ut, men ändå vara någon speciell.
men också för att jag ser mej själv, i mitt inre "öga", att jag är smalare där än vad jag ser ut. och det gör att jag skulle behöva se någon annan i samma size, för att få en bild själv hur andra ser mej. men i samma ögonblick, när jag tänkt tanken klart, så inser jag, varför?????
min egna bild är ju faktiskt viktigast, inte nån annans. Å vad jag är glad att jag känner mej smal och min inre bild bekräftar det, för det betyder att jag kan det här. Jag kommer att lyckas, hade jag bara sett mej som den som är på fotot, i spegeln . så hade det aldrig gått att gå ner i vikt.
jag känner också att jag gör en inre resa hela tiden, och att även den resan utvecklas i den takt som jag går ner i vikt och känner att jag gör rätt val för mej själv och mitt liv.
bara lite funderingar som jag hanterat denna vecka..
ha en go helg.. för det ska jag ♥

att hitta en balans...

2012-01-17T21:29:00.003+01:00

det händer inget på vågen just nu.. jag vandrar upp och ner mellan 2 vikter. ena dagen si andra dagen så.. skapar inte så mkt frustration som jag har kunnat uppleva innan, men det känns ibland så tröstlöst att det inte händer något.

i mått har jag tappat 12 cm i midjan.. men när jag på morgonen idag vaknade kände jag mej så "smal" och tänkte nu måste det ha hänt något.. nope! inte något.. snarare åt andra hållet att jag var svullen.. men jag blev inte så nedslående som jag brukar vara när jag går ner i vikt.

MEN så påminde jag mej att "du gör inte enbart detta för vågen ska visa lägre kilon, eller att måttbandet ska visa mindre cm utan för att du mår så jävla bra"

för det gör jag.. jag kände ju mej "smal" levde på det hela dagen. jag har känt mej smal hela dan, oavsett om jag ätit eller inte. mina 4 mål fick jag i mej utan att den känslan försvann. legginsen sitter lösare, tunikan som suttit åt över brösten är så mkt lösare. DEN känslan bevarar jag..

men jag är ändå inte i en fas att slänga ut vågen. jag vill vara med på resan nedåt. det är viktigt för mej , men inte mer viktigare än hur jag känner det.

men jag tog ändå ett beslut. våg och mått varje söndag morron, för att inte trigga igång min frustration som så många gånger har satt käppar i hjulet förr genom åren. jag behöver ju inte utmana ödet..

kramelikram

söndag..

2012-01-15T08:43:00.003+01:00

jag har 6 orkideér, varav 5 blommar varav 1 har 7 stänglar fulla med dessa vackra blommor.. det som fascinerar mej mest är att denna är köpt av mej själv på MAXI.. inte i någon blomsteraffär utan bara maxi, och det är andra gången den blommar nu så jag har inte köpt den så här ;P
att ge mej blommande blommor är att slänga pengarna i sjön, här vattnas det inte, finns ingen liten avdelning alls i hjärnan som signalerar att det är dags att gå en sväng med vattenkannan.. kan inget om växter, därför är det så anmärkningsvärt att alla mina orkidéer klarar sig så bra som de gör. Alla har massa tips och råd att dela ut runt omkring sig när det kommer till hur man bäst tar hand om sina orkidéer.. jag har inte följt något av dem, "1 dl vatten varannan dag, du ska spola dem under kranen 5 min en gång i veckan.."
äh.. när jag kommer på att de ska ha vatten så får de en skvätt. ingen aning om hur mkt de får eller hur ofta men de är nöjda och blommar flera gånger per år för mej. dock har jag kommit på att 5 av dem vill stå på bänken i köket annars blir de ledsna, provade att flytta på dem men då kroknade de snabbt. därför köpte jag denna på bilden för att ha något vackert i fönstret i vardagsrummet. men jag vågar inte flytta på den.. hahaha..
här är det söndag. jag väntar på att resten av la familia ska komma upp,, ialla fall han jag är gift med, för vi ska slänga skräp, ska packa bilen full och köra till tippen.. så skönt när det är gjort. sen ska jag måla mina stämpelbilder jag håller på med.. ni vet 10 kort innan jag öppnar kitet jag fick i torsdags.. hm. det kliar i fingrarna..
ha en fin söndag ni med..

att sortera

2012-01-14T15:10:00.003+01:00

mollys spår i snön.. tänk att en hund kan ge så mkt fast hon inte gör så mkt..

att sortera, att välja, att hitta bland alla sidor/bloggar/hemsidor med råd och rön. Det är svårt, men det jag är så himla trött på alla företag som vill tjäna pengar på oss som är överviktiga. det finns en klubb som heter LCHF klubben, vill inte länka, jag gick med i den och gav mej en dag på att läsa runt i forumet, tänkte att det kunde vara bra att ha stöd från andra, få tips från andra men samtliga inlägg både från besökarna och från operatörerna är inne på "gå ner i vikt"linjen, påminner mkt om viktväktarna, "hur många kilon har du gått ner, ska gå ner, hur gör du för att gå ner i vikt" då gick jag ur, ångerrätt hade de som tur var..
LCHF är inte enbart en viktminskningsmetod för mej, det är ur hälso aspekt som jag gör det här.
* jag har inte längre behov av minifom, åt dem pga gaserbildning i magsäcken som tryckte upp mot bröstet och gav mej smärta så jag trodde det var hjärtat vilket resulterade i ångest
* jag sover mkt skönare, andra drömmar, vaknar inte så mkt på nätterna, dock ibland men det beror på stress, jag har fått lära mej känna signalerna som min kropp signalerar när den är i stress då jag "stod med näsan i tapeten" för några år sen.
* jag är inte uppsvälld längre,
* jag känner mej mer fokuserad, längre stunder
* jag har inte samma värk, har jag värk nu så har jag gjort något, innan hade jag värk utan ha en aning om VAD jag gjort, ofta hade jag inte gjort något alls.. fotleder, knäleder, armleder, handleder, axlar etc etc
* magen & tarmar fungerar så mkt bättre, har inte ont i magen längre, dock har jag blivit mer känslig mot laktos än vad jag var innan, men det är bara att acceptera, jag är ju laktosintolerant.. ;P
jag har inte varit förkyld under hela hösten, och vintern (den som varit) och jag jobbar som förskollärare med barn 1-5 år, och de har varit mkt förkylda, min familj har varit förkylda några omgångar, mina kollegor har varit kanonförkylda, men inte jag..
och ju längre jag håller på utan att slarva desto mer vinningar har jag. så nä.. jag gör inte det enbart pga viktminskning, det är inte en diet, det är en livsstil!!
TACK då till såna personer som Anna Hallén som bjuder på så mkt om Lchf, helt gratis, och kostdoktorn är en annan sida jag kan varmt rekommendera, sen finns kolhydrater i fokus och
LCHF Hälsa i väst dessa sidor är jag och kikar mkt på, hittar info, blir inspirerad av andras framgångar både i hälsa och viktminskning. så nej tack inte mer att betala för att jag ska gå ner i vikt.. det räcker dessa 9 gånger jag har varit med i VV, så många hundralappar, tusenlappar jag har gett dem och de har ändå inte lyckats nå mej.. hm.. nä. man ska inte älta i det förgågna, jag visste inte bättre.. det vet jag nu..
ha en go helg..

kämpar på...

2012-01-12T19:50:00.005+01:00

så här såg jag ut.. min före bild... hösten 2009, 15 kg sen är det här, och jag kämpar på. då tog systra mi mitt foto för vi var med i viktväktarna, jag lyckades att gå ner 15 kg, sen slutade jag viktväktarna, som jag alltid har gjort, och gick upp 10 kg. dessa kg har jag nu gått ner igen, ligger på +-0 efter nu så är det bara ner ner ner som gäller.
denna vecka har jag gått 45 min på gåbandet varje kväll *klappar mej på axeln* jag kommer ca 3.5 km. det är jag nöjd med, jag gör vad jag kan, det får ta den tid det tar. för jag MÅR bra.
jag har inspirerat min kollega Christina till att kika åt lchf hållet, hon köper allt vad lchf står för, hennes dotter har en hemsida som heter "bättre än originalet" hon är mkt för kravmärkt, ekologiskt och mkt är av Lchf karaktär, så vi har varit 2 att peppa min kollega att ta ett steg åt rätt håll. NU är det ju så att jag INTE påverkar någon som inte vill, vill inte pracka på något som någon inte tror på, det aktar jag mej för, för det är det värsta jag själv vet när någon "tycker" en massa jag ska göra.. nej nej.. men jag svarar gärna på frågor och DET har jag gjort.. ;P sen på lunchrasten satt min nya förskolechef med och vi satt och småpratade lite och då säger hon, jag ska börja med lchf igen, "jag förstår inte varför jag slutade, jag mådde ju så bra" wow.. helt plötsligt är vi 3 st på jobbet, av 9 personer som är "hooked" på denna livstil... *klappar i händerna, jublar* 3 som kan peppa varandra, tipsa om något man fått nys om , som man förstår lite bättre, men framför allt kanske de andra kan bli tysta nu, så jag får ro från syrliga kommentarer... me like!
jobb situationen blir bara bättre och bättre, hoppas den håller i sig,
ha det gott, imorrn är det fredag.. tjohoo.. helg igen.. härligt..
kram på er.

pysselmål för 2012

2012-01-10T17:01:00.002+01:00

jag var inne en sväng här och spanade lite, sökte lite inspiration och denna goa människa har satt upp ett kanon mål för sitt pysslande för 2012.. 50 alster innan hon fick köpa nytt material, DET anammar jag.. har dock gått med i detta kit så det gäller att jag ligger i, än så har det inte kommit något paket, men jag får inte använda något av det innan jag har gjort 10 alster. så ska jag kunna göra något av de kit som kommer de närmsta månaderna får jag ligga i 10 alster inför varje paket...=) så nu ska jag inte hänga här mer.. scraprummet nästa.. har lite korttillverkning på G för att sälja på jobbet tänkte jag så lite pengar kan rulla in..=)
ha det gott ♥

dags att jobba

2012-01-08T18:56:00.003+01:00

tog denna bild nere vid vår bäck, bakom ladan.. hela busken är fylld med is,, hittade också en liten gran vars nedersta grenar var också fyllda med is... tänk vad naturen kan hitta på...

imorrn, måndag har jag heldags studiedag, först ska vi lyssna på Lou Rossling (vad nu hon har med förskolan att göra, men kul att lyssna på) sen har vi halvdag planeringsdag..
ska bli intressant att se vad vi kommer fram till..
det har varit skönt att vara ledig, jag har jobbat 4 dagar och varit ledig 4 dagar, men jag vill ha mer ledigt, att man aldrig blir nöjd ;P
kramelikram

årets första dag 2012

2012-01-01T08:31:00.003+01:00

vi hundägare tänker ofta på att många hundar är otroligt rädda för smällare, dock inte vår stora hund Molly, Labradoren, hon bryr sig inte, men den lilla Kiara, shetland sheepdog, är mer "känslig". så när vi var på Net on Net så såg jag dessa i en förpackning. sky lantern heter det.. vad K och K gör är att hålla "påsen" tills den vill flyga iväg. sen for de upp i luften och var så vackra. ett perfekt nyårsfirande...

Nytt år, nya möjligheter står för min dörr.
mitt ord för 2012 är FÖRÄNDRING ,, jag valde inte ordet, ordet valde mej. det bara dök upp och det stämmer med de visioner jag har för året.
vilka mål har jag:
*att vidbehålla LCHF det är bra för mej, jag mår bra av det
*att gå ner 15 kg detta år, det får ta tid, det mår jag bra av också. och då har jag nått mitt mål som jag satt upp tillsammans med läkaren för att slippa gastric by pass.. och alla kg efter det är ren bonus.. =)
* att ta tag i min jobb situation, något måste göras. jag trivs inte som det är..
* att vara mer engagerad i vårt livsprojekt, hus och trädgård.

sen vill jag inte ha mer mål, mål ska uppfyllas inte ligga som en tung ryggsäck på ryggen som gör det jobbigt att leva allt det andra också..
jag önskar er alla ett underbart år med mkt glädje, skratt, upplevelser och utmaningar..
må gott
kramelikram

ett gott slut

2011-12-29T18:20:00.002+01:00

jag blir stolt över mej själv, kan man säga det utan att bli för "kaxig" jo.. jag känner att jag kan det.
Jag går på mitt gåband och jag håller fast vid min mat jag har valt att äta. känner mej stolt. ja jag kan säga det, med tanke på hur det har sett ut tidigare i mitt liv, där jag orkat hålla kvar vid en diet endast ett fåtal månader, för att sen gå upp allt igen och förbi den vikt jag låg på.
just nu läget är så att jag har gått ner från 12 kg från att jag började med viktväktarna 2009, sen gick jag ur viktväktarna fast jag lovat mej själv att hålla kvar, gå i mål för en gång skull, har ju varit med 8-9 ggr. och när jag gick ur viktväktarna (igen) som jag lyckades att gå ner 15 kg med, gick jag långsamt upp 14 kg, men som jag nu med LCHF har gått ner 12 kg av.. snart är jag där jag var =) har nu hållt på sen i augusti 2011, det är 4 månader ca.. och 12 kg.. DET är bra. det går i lagom fart, även om jag känner att jag vill att det ska gå fortare.. men tänk,, till sommaren kanske jag är med i 2 siffror klubben. DET ser jag framemot..=) då har jag gått i *mål* för att slippa göra gastric by pass som min läkare vill, jag har tills oktober på mej för att bevisa för honom att jag inte behöver det. och det är något jag vet att jag kan, jag har ett mål att gå mot.
om 2 dagar är det nytt år, nya möjligheter och nya dörrar att öppna.
Jag har som många andra med mej hittat ett ord som står för 2012 och jag håller det för mej själv i 2 dagar till..
Tack för att ni läser, tycker till och finnas här med mej
ha ett gott slut och ett gott nytt så "ses" vi..
kram kram

författar drömmar...

2011-12-17T19:03:00.002+01:00

när jag var liten, älskade jag att skriva av sångtexter & berättelser i en strävan att nå min dröm att skriva egna berättelser. jag gjorde så för att lära mej hur man skriver för att göra egna berättelser, men det har bara förblivit en dröm.
Nu däremot så har jag två underbara barn som har haft otroligt tufft i skolan, inte läst mkt böcker men älskat att få höra på berättelser och sagor. Pettson och findus, alfons åberg och lite senare alla Astrid Lindgrens sagor lyssnades gärna på. Pettson och findus som är mkt text i, läste jag för dem när de bara var 1 år, och de satt så stilla länge och bara lyssnade, sen ville de höra den igen.
Nu skriver dottern själv, hon har en blogg där hon skriver in lite noveller och dikter. Tänk att hon har gjort slag i saken och uppfyller sin egna dröm. Nu kämpar hon med att få ihop en novell till en tävling som går av stapeln i januari. håller tummarna för henne..
här är ett utdrag från hennes sista novell som ligger på bloggen..
Ande världen
Kapitel 1
Året är 1920, och polisen kommer ut ur ett rött trä hus med små vita fyrkantiga fönster i staden Malmö en dimmig söndags förmiddag. Två poliser håller fast en kvinna i armarna med brunt tovigt hår, hon är klädd i en brun klänning och ett rutigt förklädde, kvinna kämpar emot och ropar hela tiden ALF!!

visst låter det spännande..
alldeles nyss bad min son mej läsa hans första berättelse, wow.. han också?! Dragonborn heter den.. verkar också så spännande. Känner mej så stolt över mina barn som trots sin fajt med att få in det skolan vill lära ut så här i många många år, och ändå finner glädjen i att skriva, berätta och använda sin fantasi. än är inte läsningen så intressant, men vad gör det när skrivandet finns.. ;P
jag tar paus från jobbet nu i ett par dagar, är ledig och njuter av att få vara hemma. Jag samlar på mej energi och ser framemot att få plugga en sväng i vår.
ha det gott..

NU...

2011-12-15T13:23:00.005+01:00

Jag trivs inte mer på mitt arbete. Så nu har jag sagt det rejält högt!
Jag trivs inte med den roll jag tar på mej,
jag trivs inte med att inte få säga min mening utan att bli kommenterad..
jag trivs inte med att vi gör olika trots det vi har bestämt sen innan.
jag trivs inte med mina arbetsuppgifter
jag trivs inte med mina arbetskamrater, idag inte med en enda människa inom dessa väggar..
jag trivs inte med hur de formar mej
jag trivs inte med det de talar om för mej att jag gör fel
jag trivs inte med att bli missförstådd hela tiden
jag trivs inte med att inte få säga min mening och folk FÖRSTÅR, utan att göra sin egna tolkning
jag trivs inte med viskningar bakom ryggen, säg det rakt ut istället!!
jag trivs inte med att det ska drivas med mej och mina val jag har valt att göra
jag trivs inte med att höra spydigheter framför barnen
jag trivs inte med att jag fastnar i skitsnacksfacket
jag trivs inte med att jag blir frustrerad
jag trivs inte med att jag inte får fram det jag vill ha sagt
jag trivs inte med människor som säger en sak till chefen och låter så positiva , men inte står för den åsikten när andra säger nått annat utan hakar på,
jag trivs inte med att jag blir tyst när jag inte får fram min åsikt, men jag ljuger ju inte ialla fall!!
jag trivs med barnen. thats all!
så min fråga till mej själv:
Vad gör jag här??
mitt svar:
jag får lön.

så nu har jag sagt det, nu kan jag bearbeta det, förändra eller rent av söka nytt jobb
det är deras förlust, inte min.

en Fotovägg ..

2011-12-12T18:56:00.003+01:00

vi går i renoveringstankar, vi har ett tv/tvspel/motions rum som är så tråkigt.. just nu har vi terracotta färgade tapetsväggar och en ful bård upptill.. Had that, done that.. och det är det rummet som vi har kvar att göra på undervåningen.

nu går vi i fotoväggstankar.. denna världskarta är läcker tycker jag, vi är inga globetrotters, men vi kan ju bli i framtiden.. man skulle ju kunna sätta några pins där man varit.. fast det kanske bara skapar ångest att vi har sett så lite av världen.. ;P

som scrappare älskar jag bokstäver, denna är läcker.. men kan det bli för murrigt i ett sådant rum.. men det är ju inga tavlor som ska upp och resten av väggarna blir antingen vita eller ljusgrå..

denna magnolia är också så läcker.. den går ihop med resten av huset.. ialla fall undervåningen.. hm.. det är svårt.. tur att vi inte behöver bestämma oss nu..=)

bilderna är hämtade från www.photowall.se så mkt fint som helst,, otroligt roliga fototapeter.. =)

ha det gott...

1:a advent

2011-11-27T20:35:00.002+01:00

sonen hjälpte mej att fälla en av de små björkarna som står på baksidan av vårt hus.. sen satte jag i 4 st blockljushållare i stammen och rostiga siffror på ljusen. mkt fint.. hade tänkt mej en tjockare stam och haft den något längre för att kunna ha kronljus emellan också , men detta blev mkt bra ändå.. nu är advent här..=)
ha det gott..
kram kram

snart advent..

2011-11-21T19:19:00.005+01:00

nu kommer vi snart till det som jag älskar.. JUL!! vi har pratat mkt om advent på jobbet idag, fått höra lite hur andra har haft sina jular genom åren, spännande. Dock fick jag höra om en arbetskamrat jul som inte var så kul. vad många olika känslor man kan ha om just ordet jul.
själv fick jag frågan om vad julen står för mej... jag behövde inte tänka länge alls.. ordet jag svarade var gemenskap.att ha en närvarande mamma och pappa. inte bara fysiskt men själsligt, det var under julen och semestern vi fick 100% närvarande mor och far utan en massa måsten...
Julen för mej är förknippad med ren glädje. och som tur var har jag inga minnen av de jobbiga jular jag har fått höra om när jag var liten, och mamma och pappa har varit suveräna att behålla mystiken över julen. Jag hoppas jag har förmedlat något av detta till mina egna barn. En dag i jul är helig.. juldagen: en ren speldag.. det hade jag som barn också. Någon av oss fick alltid ett spel som vi spelade tillsammans, vi tre syskon , mor och far. Det är något som jag har tagit med till min familj. I många år har vi spelat spel hela juldagen, så härligt att bara umgås vi pausar bara när vi ska äta =). Vi sitter redan och tänker ut vilket spel som barnen ska få iår som vi kan spela på juldagen och resten av det kommande året. Det bästa spelet som vi har är Ticket to ride,(fick det från min bror som gärna köper 1 julklapp till barnen att samsas på, då är spel en bra grej) så himla kul som vi alla 4 tycker om. En annan favvis som vi fortfarande spelar trots att barnen är stora är Disneys monopol. man fäller upp spelplanen och upp poppar ett stort disney slott.. man köper filmer istället för gator etc. det gillar vi..=)
vad är jul för dej?
kramelikram

energi...

2011-11-13T15:56:00.002+01:00

jisses vilken energi som infinner sig hos mej denna helg.. är helt chockad..=)
bara idag har jag hunnit med att köpa bäddmadrasser och hälsa på bonusfar med triss, snabbis fika där, (kaffe m grädde) sen hem och är nu inne på 3 maskinen tvätt, sopat källartrappan, sorterar och städat upp mkt i tvättstugan... bäddat rent med de nya madrasserna, en tjock och en tunn som är tvättbar.. *jublar* nu slipper jag att tvätta den tjocka madrassens överdrag så ofta och den bara krymper som gör att bäddmadrassen blir knölig när man ska lägga i den igen.. men nu kan vi tvätta den tunna så många fler gånger.. *fräscht* nu har jag maten i ugnen och på spisen.. korvlåda med bacon, broccoli och pasta (till killarna) sen lite sallad till det och creme fraich.. mmmmumma.. igår körde jag igång med pyssel som gav så mkt energi för att det var så himla kul.. ska stå på julmarknad nästa vecka.. så här produceras det och systra mi är fullt upptagen med massa pyssel också som även det ska säljas.. ska bli kul.
Gårdagen infann sig med dotter + vän + man + mamma och jag + mannens syster och måg på julmarknad på dotterns lantbruksskola.. hämtade mkt inspiration. är nog sugen på att stå och sälja själv nästa år. vi får väl se....
här på "gården" infinner sig lugnet igen efter chocken i torsdags morse. vår katt Kim har varit inomhus i källaren och blivit rejält bortskämd.. igårkväll vågade hon sig ut igen.. det börjar bli sig likt hos oss, men saknaden är fortfarande stor.. för det sitter ingen katt på bänken utanför vår ytterdörr och kikar in för att se vad vi gör. den platsen kommer att vara tom länge till.. för Kim gör inte så, det var Mini.. och jag saknar de där små ögonen som man såg när man kom ner för trappan... igårkväll var det en svans som kom med oss ut med hundarna.. minnena gör sig påminda men det är inte liiika jobbigt längre.. är glad bara att Kim trivs hos oss och stannar kvar.. katter lever ju sitt egna liv.. hon bor ju inte hos oss. .vi bor hos henne.. ;P
kram på er..

igår hade vi 2 katter...

2011-11-10T06:05:00.007+01:00

att katter är mitt slags djur har jag nog aldrig känt, men vi flyttade till ett hus på landet och mkt snart insåg vi att katt måste vi ha om vi vill ha huset musfritt. sagt och gjort 2 svartvita identiska små katter, en mor Kim och en dotter Mini fick flytta hem till oss.det som skilde de åt var en svart fläck på ena baktassen, det är Mini (fotot) De bor i vår källaren, fri ingång, fri tillgång till mat och mkt kärlek från mej och mina barn. Maken lite reserverad till katterna, gillar inte dem men de gör ett bra jobb så accepterade är de.
detta var tidig vår 2010. igår hade vi 2 katter..Mkt snart insåg jag vilka personligheter jag har att göra med, Kim är mer reserverad, spinner när hon bara får vara nära utan att vi rör henne, hon accepterar hundarna fullt ut, men är inte överförtjust att de är på henne och vill lukta och busa. Mini däremot älskar att vara nära, hoppa upp i knät, hon pratar med oss, kan lägga sig hos hundarna när vi har varit ute så där när det är varmt, då kan labradoren och hon ligga tätt tätt. Hon älskar att busa med shetland sheepdogen så hon får springnojjan. varje gång vi var ute med hundarna och rastade dem så var de med.. gick där med sina svansar i vädret och riktigt retade hundarna med minen "går ni i koppel- det gör inte vi", går man ut och promenerar så kan du titta bakom dej och se 1 katt komma med dej och det är alltid Mini.. så otroligt social.. man kan lätt ropa på dem... "Misan" ropar jag och då kommer de båda 2 om de inte är ute och vandrar, för de gör de, men turas om.. sommarn består att vi har 1 katt hemma och en på vandring.. sen kommer regnoväder, då kommer den hem och nästa dag har nästa gått.. snacka om att ha en deal sinsemellan vi går inte båda, en stannar hemma och vaktar, igår hade vi 2 katter.

men nu har vi bara en..
Mini fann vi imorse påkörd, liggandes orörlig på en bädd med löv, förmodligen tagit sig hem (eller blivit buren av den som körde på henne) och somnat in. Det kommer att bli sååå otroligt tomt. Vi vaknade ganske abrupt alla idag, en torsdag som jag brukar ha sovmorgon på, upp med tuppen, ha begravning innan alla ska till jobb och skola. DET är redan tomt och jag som inte är en kattperson, gråter hela tiden.. Detta lilla djur.. så mkt kärlek hon gav.. och vad ska Kim göra nu, de var så tajta.. men nu får hon än mer kärlek från oss. , men det kommer att bli otroligt tomt när man tittar bakom sig och bara ser en svans komma med .. och inte två...

ett sorgligt inlägg men nödvändigt idag..
kram till er

föreläsning..

2011-10-31T20:46:00.002+01:00

har idag haft en såkallad studiedag, innebär att vi pedagoger jobbar men inte med barnen utan får föreläsningar, planerar eller gör studiebesök,, etc etc etc.. dagarna fylls med olika innehåll beroende på vilket vår arbetsgivare vill att vi ska satsa på just nu.
Just nu håller vi på att fördjupa oss i vår reviderade Läroplan (mkt bra by the way)
och idag så har vi varit på en föreläsning med en kvinna från stockholm som är chefsredaktör av tidningen Förskoletidningen. en mkt bra föreläsning. känns bra när dessa dagar som vi inte är på arbetet ändå får något matnyttigt!! så jag är nöjd. hela eftermiddagen som vi var där har jag suttit och känt, ja.. det är ju klart,, så kan man ju göra,,, det ska tänka på , det måste jag anteckna och pennan har gått varm. (inte många som skriver alls på föreläsningar,men jag måste) och så här efteråt när jag summerar ihop dagen så känns det som att jag äntligen kan sätta fingret på vad som inte känt bra under hösten.. mkt skönt. har varit lite frustrerad men nu så.. nu kan jag sätta igång med min egna tankar och få till ett bra jobb, har inte känt så alls denna termin och det känns inte bra!! alls!! men nu kan jag ändra på mej, rätta till det som känts tokigt och få till ett bra slut på terminen..

hoppas eran dag också har varit innehållsrik..
kramelikram

Känner bara mer och mer att det är rätt!!

2011-10-30T10:26:00.003+01:00

denna spännande fakta har jag fått från Anna Hallén som skriver på facebook en hel del om just LCHF..

1. Bröd och pasta innehåller växtproteiner till 10%. Av en sort som gör oss sjuka. (gluten)
2. 1990 åt vi 50 kg veteprodukter/person och år. Idag är siffran 80 kg!!!
3. 1990 åt vi 4 kg pasta/person och år. Idag är siffran 10 kg.
4. Och jag äter inget av detta så någon måste äta dubbelt :)
5. Gluten skapar läckande tarm. Det som läcker ut är peptider. Peptider skapar inflammation, påverkar hjärnan och psykologin. (Ex autism, depression, aggresivitet och schitzofreni

Varför "vill" vi så gärna ha kvar mackan och gluten?
1. Gluten blir till en form av morfin. Japp.
2. Lite av detta ökar minnet och skapar smärtlindring (både fysiskt, alltså ångestdämpande, och fysiskt)
3. Men, vem kan äta lite av en beroendeframkallande drog? Mycket gluten ger sen ängslighet och oro som du vill äta bort med ytterliga en macka... Fällan är total!

jag känner att ändra min kost till LCHF är det bästa jag har gjort.. känner mej inte uppblåst, känner mej inte däst.. däremot måste jag se över mina portioner och faktiskt äta NÄR jag är hungrig.. det är mkt svårt på jobbet ska jag säga, man äter på sin lunchrast men ofta är jag inte hungrig då, kanske ska jag inför promenad då istället och sen äta till mellanmål.. hm.. tål att fundera på.. ska ge mej en vecka med att KÄNNA EFTER när jag är hungrig. började bra i morse. kände verkligen efter, jag var inte hungrig direkt, utan kunde vänta i 1.5 timme.

ha en go söndag..
kramelikram

bara innan jag åker..=)

2011-10-14T07:00:00.000+02:00

Du... älskar dej.. så sa Kevin ofta när han var liten.. kul att minnas sånt tycker jag.. denna gjorde jag fredagskvällen när vi kom in i vår stuga på vår scraphelg till Röstånga. då var vi så scrapsugna syrran och jag så vi började redan på kvällen..=) svårt att fota vissa LO.. blixten bländar fotot.. glitter biten högst upp är en klädnypa på mitt kylskåp som jag fäster LO:n för att fota.. =) så den hör inte till LOn.. haha..

på träffen i Röstånga dök jag ner i min plåtburk och hittade massar roliga spiilbitar, denna LO har jag blivit inspirerad av någon annan, tyvärr kommer jag inte ihåg vart, men jag tackar för inspirationen.. 2 rumpnissar fulla av vattkoppor över hela kroppen..

och denna blev gjort i Mölnlycke på Rekordträffen.. blev så inspirerad av min systerdotter Johanna med bitarna som är skurna i 4x4 och sen vikta för att få lite höjd på.... barnens ögon.. enkelt blir många gånger mkt snyggt tycker jag.. mkt nöjd med denna =)

jag åker till Linköpingsträffen i eftermiddag.. vi hörs när helgen är över och förhoppningsvis har jag mer att visa då..=)

kram kram och god helg på er.. =)

snart 18 år sen..

2011-10-13T07:00:00.000+02:00

oj.. 18 år går fort.. väldans fort..

väldigt fort.. och vad ung jag ser ut.. vad hände?? här är Emsan bara 3 dagar gammal.. och den 2 november 2011 fyller hon myndig.. jisses... men dessa 18 år har varit mkt innehållsrika, sicken lycka att ha en sån fin dotter som min kämpe Emma.. nu ser man resultat av vad man har kämpat med i vår relation och uppfostran, och nånstans måste vi har gjort rätt..för hon är en trygg tjej, som vet vad hon vill och har underbara värderingar om sig själv och andra, hon har en otroligt värdegrund, och en syn på människor som är få förundrad.. med andra ord En helt Otrolig Dotter.. mkt stolt..
denna gjorde jag till en skiss i Röstånga för 2 v sen.. och hon är en mening med livet... en otrolig mening med livet.. klänningen hon har på sig på fotot hade jag när jag var liten,. mamma har alltid sagt att jag fått den från min Gudmor och att hon hade köpt den i Italien.. men varför hon säger det föstår jag inte för det står NK i den.. haha.. men de kanske har NK i italien.. =) men det var kul att fota även dottern i samma klänning i samma ålder.. 10 månader.. min lilla pärla.. känns som igår..

nu får ni ha en go torsdag. idag slutar jag 17.30.. kämpigt men det går.. imorrn bär det iväg till Linköping med min goaste syster och några vänner.. vi ska scrappa hela helgen på Linköpingsträffen.. 20 minuter tog det på första anmälningsdagen innan platserna var bokade.. jisses.. verkar vara eftertraktad..glad att jag ska dit.. ser mkt framemot ännu en helg, även om det är mindre poppis här hemma att jag åker.. men sen är jag hemma varenda helg fram tills jul, vad klagar de på ;P
stor kram..

lite scrappat...

2011-10-12T07:00:00.000+02:00

en "just nu" LO.. purfärskt foto på sonen, och en "justnu" rapport om vad som händer runt honom, och vad han tycker om att göra just nu.. =)

ett hopakok med mkt titel, kändes rätt för detta foto.. mina egna små monster.. man kan verkligen älska monster.. speciellt när de var så här goa..

älskar att riva bland mina spillpapper, tänk att det kan inspirera så mkt.. men svårt att kombinera, för många remsor om vad för papper det är, är bortskuret.. men så här gjorde jag i början,, kombinerade färger alltså inte serier..=) en utmaning i sej, att hitta vilka färger som passar ihop.. mitt färgseende är inte det bästa.. men vad gör det.. ;P

ha en go onsdag.. idag slutar jag 14.00 och har en go eftermiddag hemma... kanske än mer scrap med näsan djupt i spillbitslådan..;P

kram på er..

mamma hade kalas...

2011-10-11T07:00:00.003+02:00

mammas Bosse har många syskon och mamma samlade alla i lördags på kalas, hon ville ha priser till sin tipspromenad.. hon ville ha askar att lägga sina köpta lotter i.. jag gjorde min syster en när hon fyllde år och då blev mamma sugen på att ha några sådana också..

hittade beskrivningen i en magnolia ink tidning, de är verkligen roliga att göra och i min strävan att bli av med mina spillbitar.. så det får bli lite mer askar inför kalas och jul för att bli av med allt man samlar på sig.. =)
jag får också möjlighet att använda mina stora rosor som är vackra men svåra att placera på en Lo..

så här ser de ut på sidan.. jag har också klätt insidan för att få mer stadga..

ikväll har jag föräldramöte på jobbet, skönt att det är över, för jag tycker att detta hänger över en på höstterminen, men BVC kommer och har lite info, lite avbrott i det vanliga föräldramötestjatet..=)

ha det gott..

kramelikram

ScrapFlow..

2011-10-10T07:00:00.001+02:00

hamnade i ett scrapflow igår söndag.. vad härligt det är när det släpper.=)

har bestämt mej för att använda mina spillbitar, och det har jag gjort OCH mina rester av alla alfabet som bara ligger.. man får ju verkligen använda sin fantasi när det gäller att kombinera ord av alla rester.. =)

min goaste mamma i världen.. fick fotot av min syster och tycker fotot är såååå fint. och det är verkligen sann kärlek mellan dessa underbara människor.. även här har jag använt spillbitar.. hade ett korsordspapper vilket stämmer så himla bra, för dessa två löser mkt korsord.

ha det gott trots att det är måndag..=)

kram kram

Rasmus 20år

2011-10-09T18:37:00.005+02:00

var och firade min systerson Rasmus som har fyllt 20 år.. jisses.. har det gått så fort? ja tydligen..
Mor och bror och jag delade på en present, en stavmixer med ballongvisp och lökhackare.. men jag kan ju inte låta bli att göra en present också.. så jag gjorde en canvastavla..

älskar att stämpla dessa tavlor.. men jisses vad "smutsig" man blir om fingrarna.. men det är det helt klart värt..=)

ha det gott..

kram kram

Jag är glad..

2011-09-30T07:26:00.002+02:00

att jag fattar vad jag behöver göra för att må bra..
I helgen ska vi iväg till en kursgård jag och systra mi.. scrapping hela helgen.. härligt.. men en hel helg med scrap innebär många måltider som ingår i priset och som nån annan lagar åt mej.. hade jag varit viktväktare nu så hade jag höftat hela helgen. DET gör jag inte nu, nä jag mailar ner min önskan om vad jag vill ha för mat och får inget svar, då ringer jag dit och får det bekräftat INGA problem, vi löser din mat.. TACK då kan jag fokusera på min scrap istället. att jag inte har tänkt så innan, att planera och lösa problemet med maten istället har jag känt mej besvärlig... hm.. sjukt.. men stolt att jag har öppnat mina ögon för att jag har KONTROLL.. ikväll ska vi njuta lite rött vin och goda ostar i myskläder syrran och jag.. men resan ner till Helsingborg innebär lite ullaredshopping, Sofiero och Helsingborg city.. ska bli mys med lunch och middag ute... där kan man med kontrollera vad man vill ha.. för nu är jag en "besvärlig" matgäst..=)
återkommer med lite scrappat kanske. det var länge sen..=)
ha en go helg ni goa..
kramen

Platå...

2011-09-27T21:03:00.004+02:00

mina baddamer jag har sytt från inspiration av Tilda..

vad skönt det är att inse att man är på en platå, att man ska bara ha tålamod.. men faktiskt så känns det inte jobbigt. jag mår bra av min mat, jag är noga med den och det har nu gett resultat igen. jag har gått ner 1 kg, det kg jag gick upp för 3 v sen. sen har det varit bomstopp = platå.

igår fick jag en fundering på hur jag vägde egentligen, det kändes lättare.. jojomensan.. minus 1,1 kg.. hurra hurra.. imorse mätte jag mej runt midjan = -2 cm. sammanlagt 6 cm.. jisses.. det är mkt det. hade detta varit viktväktarna som jag varit med 9 ggr, så hade jag gett upp.. men nu när jag känner efter VAD jag mår bra av att äta, är det inte krångligt, japp jag gör det för att gå ner i vikt MEN framförallt för att jag ska må bra, OCH det gör jag.. =)

ha det gottit..

kramelikramen

Fredag...

2011-09-23T06:32:00.004+02:00

åh vilken go helg jag har framför mej.. och många därtill..=) med lite olika innehåll.

jag ser en helg med lugn och ro, trots att pelletsen ska in i ladan så känns det helt ok.. maken och jag ska titta på päronträd i helgen.. skiner solen ska jag röja i trädgårn.. fast det får jag nog göra oavsett om solen skiner eller om det är mulet.. men regn.. ja då är jag inne..=)

har lite pyssel som ska göras och goaste dottern har en present som hon ska göra till sin bästa vän.. som också kommer hit i helgen.. familjen komplett =) Lillskruttan kallar jag vännen.. haha.. hon är så go, som en extra liten dotter.. =) nästa vecka är det 4 dagar som jag jobbar sen åker jag på äventyr med systra mi.. ska bli såå kul..

nu får ni ha en go helg alla ni där ute..

kramen till er..

man kan tycka att det räcker nu..

2011-09-15T18:34:00.004+02:00

min älskade dotter som har kämpat sååå otroligt genom sin skola, hon har klarat av skolan i ren vilja.. Diagnostiserades med DAMP med tonvikt på koncentrationssvårigheter när hon var bara 6 år, sen började vårt kämp mot allt och alla, kämpa så hon gjorde läxorna, gick på utredningar, möten, uppföljningsmöten och alla åtgärdsprogram. Skolan har inte gjort mkt måste jag säga, tur att man har kompetens själv så man kan stöta på och tjata! informera till leda och se hur dåligt hon har mått genom alla dessa möten har bara varit så olidligt.. sen har hon inte världens bästa gener och förebilder genom sin uppväxt, stackarn utan har problem med vikten som sin mor och far. NU konstateras det att hon har även PCOs (polycystisk ovarie syndrom) och att det också ger mkt behåring över kroppen etc etc ( vill inte gå in på allt här med tanke på hjärtat) ... men...

LCHF är kanon för henne.. och NU har jag fått med SKOLAN hon går på just nu!!!! jag jublar..

vi ska tillbaka till KK och genom gå en utredning (igen) sen ställer skolan upp HELHJÄRTAT på henne och ger henne den mat hon behöver, hennes skolsköterska är också mkt insatt i LCHF (jublar, klappar händerna, hoppar och skuttar) så NU älskade tös... SKA vi få bukt med allt!!!

å vad jag älskar denna dotter.. hon är den mest otroliga goaste tjej som kämpar så.. kan man vara mer stolt över en sån fining??? nä.. tror inte det...

ha det gott

kramen

det hänger på kosten...

2011-09-13T09:48:00.003+02:00

halsbränna, sur mage, uppsvälld mage, gasig mage, det hade jag innan, så illa att jag fick äta minifom sånt som man ger kollikbabysar.. =) så när jag gick och la mej så var det standard att ta en eller två såna, annars fick jag sånt tryck upp mot hjärtat så jag trodde det var hjärtat det var fel på som sen resulterade i panikångest.. hjälp vad man har hållt på, på nätterna. men det är slut nu.. inga känningar what so ever.. mår kanon.. så allt hängde på kosten.. ja så har jag ju lärt mej också att hantera min stress, men mkt var maten.. =) för stresshantering har jag haft länge att funka, har blivit duktig på att lyssna in kroppen och vara tillåtande.

idag ställde jag mej på vågen igen.. fick gå av och på igen för att se att den verkligen funkade... -4,5 kg på 15 dagar.. 1,5 kg bara försvann så där..

hm. undrar vart det tar vägen.. går det upp i intet eller hänger det med "avloppen" ut? hm.. sen vet jag att jag kommer att hamna på platåer.. men det gör inget, för jag mår så himla bra.. =)

stor kram på er..

Tallriksmodellen...

2011-09-09T07:18:00.003+02:00

Tallriksmodellen har man ju hört om till leda tycker jag.. men vad är det? jag har lånat denna bild från Kostdoktorn.se (oh, nej han gillar inte detta heller) .. undrar om man skulle använda dessa mått VARJE gång man åt något? jag hade tröttnat redan efter dag 3.. om jag ens kom så långt.. jag har hittat en metod som fungarar för mej. jag mår bra av den.. lider dock just nu av yrsel men det hör till innan kroppen har hunnit vänja sig, lika så är ischiasen värre än nånsin. men jag tar det.. för jag mår bra.. trots detta. magen funkar som en klocka, jag är nöjd, mätt och tillfreds hela dagen. jag känner inget sug över huvudtaget! jag tänker på alla år jag har lagt på viktväktarna, alla dessa pengar.. och så har jag max gått ner 15 kg. sen var det stopp.. varför? jo för jag tröttnade på att konstant tänka på hur många points/propoints jag åt, att skriva upp varje dag, nä det funkar inte för mej, jag blir urless på det och då gav det inga resultat på vågen heller och ännu mer pengar i sjön... det jag gör nu kostar inte en spänn, förutom matinköpen då..;P och jag är nöjd, känner mej mätt men inte övermätt och jag har sträng hållning till godsaker. MEN vet ni.. det är inte ens gott längre så jag kan lätt stå över det.. smakade på en bit choklad häromdagen.. URK!! föör mkt socker i den.. tungan riktigt krullade ihop sig i munnen och jag mådde illa av EN bit.. känns skönt .. LCHF.. heter metoden och den bygger på lika många varianter som det finns människor som lever efter den. för du måste hitta ditt sätt, så DU mår bra. passar mej helt utmärkt..
imorse ställde jag mej på vågen 3 kg lättare på 12 dagar, och 3 cm från midjan har försvunnit.. och jag tycker inte att det är svårt alls..
jag gjorde LCHF före sista gången på viktväktarna, då gick jag ner 8 kg på 4 veckor.. men jag var inte inläst,påläst på vad LCHF var egentligen utan gick på råd från andra. NU vet jag så mycket mer och känner att det är så rätt för mej..
Men tallriksmodellen då? jorå, den kan funka, den kan säkert funka för många, MEN inte för mej...jag behöver annat..
ha en go fredag..
Kram

Det kom ett brev...

2011-09-06T17:51:00.004+02:00

snart är den här, min favorit årstid.. åh vad jag ska njuta
mitt äppelträd 2010

För några veckor sedan fick jag ett meddelande via Facebook från min "usa"mamma... hon ville ha min adress för hennes syster skulle sända mej något som skulle klarna när "det" anlände..

snacka om att jag har varit nyfiken.. många frågetecken i luften..

IDAG kom det.. ett rimbrev som handlade om att "Grandma" fyller 90 år och hon ville inte bli firad längre med dans och pompa och ståt som de har alltid gjort förr.. men de vill gärna att man skulle höra av sig till "grandma" med ett brev eller ett kort.. de hade tilloch med sänt med ett frankerat kuvert med frimärke på Grandma.. haha.. (typiskt amerikanare) jag vill dock inte sända ett så opersonligt grattis kort som de sände med, (ja även det var med) utan har bestämt mej för att göra det på mitt sätt.. så nu sitter jag i mitt pysselrum, Phil Collins på cd och målar en stämpelbild för att sen göra kortet. jag ska också sända med lite foton på oss här hemma.. DET vet jag att hon blir glad för.. men tänk vad ett brev kan väcka en massa minnen... oj oj oj...

Idag har jag också varit nöjd, mkt nöjd med mitt matval.. Maken har köpt kebab med bröd, och en pizza till sonen.. men för mej var valet givet, kyckling och sallad, hemmagjort.. mkt nöjd nu när de sitter och päser och mår så "äckligt"mätta..

kram på er!!

balans...

2011-08-28T17:17:00.003+02:00

Balans - i stressen

Balans - i vikten

Balans - i hälsan

mycket balans efterlyses..

men jag är på väg mot balans,

jag står i mitt vägval och väljer min väg,

jag väljer vägen jag vill,

inte den alla tycker jag ska ta,

jag gör mitt val.

jag satsar på mig och det är bara jag som kan investera i min hälsa. JAG vill uppleva mina barns vuxna liv, se vilka val de gör, ev få njuta av barnbarn när det är dags för det. för stannar jag kvar på denna väg jag är på just nu så kommer jag inte att få göra det,

oddsen är emot mej om jag är kvar här, så jag tar nästa rondell och läser på skylten "mot balans" och tar den vägen. Jag läser mej till den fakta jag anser tilltalar mej och mitt sätt att göra rätt matval, jag jobbar mej mot en bättre hälsa,

jag stänger ner öronen som vill höra vad andra tycker jag ska göra och gör mina egna val. Jag provar mej fram och ser till att jag mår bra på vägen, jag blir mer jante,och jag känner att jag är på väg dit.. den avtagsvägen tog jag innan, det stod på den skylten att "jag är viktigast" lät bra tyckte jag och svängde in på den vägen.nu står jag i en rondell och läser alla skyltar. jag tar vägen mot balans.. det lät bra.. vad skönt det är att ta egna beslut.

det som känns extra skönt också är att maken sitter brevid mej i min "bil"

han hänger med in på min väg.. om han stannar kvar på min väg är hans val, inte mitt, men jag ska vara kvar, det har jag bestämt. Han säger att han vill prova mitt val i en vecka, för att se om han mår bättre i sin kropp och diabetes då. och jag vet att han kommer att må bättre, men om det håller, det är hans val, det kan inte jag välja för honom. Men jag glädjer mej för att han vill ge det en chans.

ha en go vecka..

kramelikram

målarn och hans fru....

2011-08-24T14:41:00.003+02:00

har inget foto egentligen som passar för det här ändamålet så det fick bli en liten blommar..=)

Målar´n och hans fru.. det är min make och mej jag syftar på..
Imorgon torsdag har vi varit ett par i 19 år.. smakar på de siffrorna 10+9 år, nitton.. känns lite skrämmande faktiskt. försöker tänka tillbaka på dessa NITTON åren.. hur har det varit? blev det som vi hade tänkt? ja.. vad säger man.. det har ju inte varit skit, men det har inte heller varit prinsesstårta direkt heller.
men en sak är sann: det finns ingen som kan få mej att skratta så som han kan. men å andra sidan så är det ingen som kan få mej att gråta, bli så arg, så frustrerad, så besviken som han heller. så nä.. inte prinsesstårta..
och många gånger har vi stått med ett ben utanför dörren och burit på en stoor önskan att det skulle vara över, men ändå har man stannat kvar. Ibland undrar jag varför vi håller ihop, men vi gör det på nått magiskt sätt. det är som en kollega sa en gång: Ni hör ihop, ni är för varandra. men ÄR vi för varandra, är jag för honom? är han för mej?
men varför håller vi ihop? om man ser på intressen: vad har vi för intressen som är gemensamma, hm.. kommer inte på några..helt sjukt egentligen men så är det...
och samtidigt så är han min man, det är han och vi får dagarna att flyta på, oftast, och ja jag älskar honom för det kan jag säga.. JAG ÄLSKAR HONOM.. japp.. vi hör nog ihop, vi passar nog ihop.. men jag betonar NOG för man vet aldrig.. vi tar en dag i sänder.. så får vi se sen...

ha det gott..
kramelikram..

vandrare

2011-07-04T11:56:00.003+02:00

vi har 2 likadana katter.. alltså de ser ut som tvillingar.. men det är en mor och dotter... båda är vandrare ialla fall på sommarn, på vintern är de bara inne och slappar och blir tjocka..;P ... innan var det alltid mamman Kim som gick iväg och dottern Mini var hemma.. men denna sommaren är annorlunda för nu går de båda iväg..turas om lite grann så att alltid någon är hemma... sen när de kommer hem så går de runt utanför huset och jamar ett kort mjau, som upprepas intensivt tills vi går ut och hälsar på dem... knäppkatter... men härliga på sina sätt...

hoppas ni njuter av sommarn som katterna gör..

snart.. snart

2011-06-04T22:30:00.003+02:00

snart slår de ut mina vita pioner... väntar väntar..de är sååå vackra!!
myran väntar också.. efter sötman som pionerna avger.. =)
vilka dagar vi har haft.. såå varmt,, såå soligt.. fläktarna är framtagna ialla rum, takfläkten har kommit upp i tv rummet och det behövs.. blir otroligt varmt på övervåningen..( där tvrummet är) men i vårt sovrum (som också är på övervåningen)har vi ingen fläkt.. öppnar upp fönstret och låter kvällens svala temperatur komma in, sover inte så bra med surret från en fläkt.. men vissa nätter går det bara inte att sova utan fläkten... men inte än.. än så länge är det svalt kvällen så det går bra att kyla ner rummet med ett öppet fönster..
må gott ni där ute..
kram på er

Mor lilla mor...

2011-06-02T16:23:00.003+02:00

snart blommar dessa raringarna.. då kommer humlorna också med sitt surr..

Fru Hansson har ett fint inlägg om relationer kring mamma och dotter.. det fick mej att komma ihåg mina egna funderingar på min relation till min mamma Birgitta... hade den sett annorlunda ut om inte mamma och pappa hade skilts sig när jag var 12år.. förmodligen men det kan jag inte lägga tid på att fundera över, för det kan jag aldrig få veta. det jag vet är att jag har en otroligt bra relation till min mamma idag. Jag vet inte vad jag skulle göra utan henne, hon finns där totalt i vått och torrt. Och genom diskussioner på jobb och med vänner hör man så många som inte har en bra relation med sin mamma. då känner jag mej lyckligt lottad faktiskt.. Min tonårs tid var inte lätt.. det var mkt som rörde sig i mitt huvud och jag var otroligt labil i mitt humör.. jag gapa och skrek, slängde i dörrarna och sårade mamma många gånger, men hon fanns där. hon oroade sig, hon tröstade och hon förstod att jag mådde skitdåligt.. sen när allt la sig och jag lugnade mig, fick utlopp för mina behov om att flytta, plugga på annan ort, åka utomlands som aupair i 1 år, så fanns mamma där som min backup.. när jag fick egna barn så har hon varit ovärderlig! så många samtal hon har fått ta emot på jobbet och på kvällar.. hon har stått pall för alla frågor och utbrott jag har haft kring min relation till min man, till min relation till min far etc, jag kan nog aldrig förstå hur många sömnlösa nätter jag har gett henne då jag ringt sent på kvällen och bara gråtit i luren.. för att nästa dag ringa och säga att allt är bra igen.. alla gånger jag har oroat mej för mina barn, det som har drabbat dem genom åren har hon varit det största stödet, när det gäller frågor och funderingar.. funderingar kring en värld som hon aldrig har hört om, varit med om etc (ADHD) alla flytter vi har gjort min man och jag. stackars mamma vad hon har fått stått ut.. men hon är min bästa vän och jag har mardrömmar om när hon inte finns mer.. vad ska jag göra då???? men jag har också ringt om det där lilla, små glädje ämnen som hänt barnen, som jag har fyndat.. hoppas att det har kompenserat lite grann.=) Idag bor vi i samma stad ialla fall,, om än 3 mil ifrån varandra så är det nämre än 8 mil..=) ( inte för nära bara ;P)

Hon är min klippa och jag hoppas att jag en dag kan återgälda allt, att finnas där för henne när åldern börjar ta ut sin rätt och hon behöver mer stöd.. då ska jag finnas där för min lilla mamma..

Min relation till min dotter känner jag är alldeles underbar.. visst går hon mej på nerverna ibland.. men det har jag säkert också gjort för min mamma OCH för min dotter.. ;P men jag vårdar den ömt.. vill att hon ska vara trygg med att jag finns här vad hon än beslutar sig för att göra med sitt liv, eller var hon än är .. jag har många nätter som jag kan ligga sömnlös och fundera ut lösningar till henne, det gör jag sååå gärna!

var rädda om er därute..

stor kram!

liljekonvaljer och köpenhamn

2011-05-26T06:50:00.003+02:00

Liljekonvalj är maj månadsblomma. den står för lycka, glädje, optimism och ständig ny vår.

något jag har velat ha sen vi flyttad hit så är det att hitta liljekonvaljer i slänten, vid dikena ja varsom helst.. så jag kan plocka en bukett och ha inne för att känna denna ljuvliga doft.. men icke sa nicke.. har inte hittat några än.. hm.. tur att man har en mamma som är trött på hur hennes liljekonvaljer sprider sig över tomten. så jag fick ett gäng med rötter och allt så jag har planterat mina egna.. nu håller jag tummarna att det funkar och att min växtzon är ok med dessa pärlor... =)

hela slänten bakom vårt hus är täckt med vitsippor i början av maj, sen är det bara grönt.. ska bli kul att se dessa sprida sig och att det blir vitt efter vitsipporna med..=) har lite planer för trädgården och tomten..(naturtomt) men har lärt mej att ta ett steg i taget..och inte börja gräva innan jag vet att jag har tid, ork och framförallt pengar att slutföra det på började projektet..;P Björnbär har vi också planterat.. Maken fick 2 st plantor när han fyllde år.. Nästa år blir det hallon.. lite i taget..=)

Imorrn fredag drar vi till Danmark, Köpenhamn med barnen. första gången de ska få bo på hotell. sicken lycka.. första helgen på väldigt länge som vi har gör nått tillsammans, alltså reser nånstans.. för vi gör massor tillsammans det är inte det.. haha vi ska ta bron över och strosa på tivoli, käka på hard rock café (passar nog ungdomarna) jag har fått lov att dra med dem till en gata med loppisar och antikhandlare.. *gnuggar händerna* ja sen blir det väl lite vanlig sightseeing. nyhavn. den lille havsfrun etc... ska bli ljuvligt! hundarna är hos mor och på söndag åker vi hem, men via min bror i Lund, fika är beställd där.. ja jag ser verkligen fram emot denna härliga helg!

ha det gott..

kram kram

Negativsprial

2011-05-19T18:53:00.003+02:00

just nu kämpar jag med en negativ spiral som drar ner mej , och det på jobbet. beslöt idag att det får vara nog nu, vill inte vara inne i den spiralen. och jag är den enda som kan ta mej ur.

vill inte fastna i detta, tar mkt energi, och jag vill lägga den energin på nått mkt trevligare.

Så nu får jag ta en dag i taget och tar mej längre och längre från spiralens dragningskraft

Imorrn är det fredag och det känns bra, sen kommer en liten helg på 2 dagar, det blir bra att ladda batterierna då...=)

ha en go helg med er..

kramen

hm....

2011-05-06T17:22:00.003+02:00

vill ha vill ha.. men denna gång har jag verkligen läst på. jag har kollat runt bland alla som har mobilabonnemang och snabbt konstaterat att det spelar kvitta vart jag tar mitt abonnemang för det kostar lika mkt i månaden... så imorrn ska jag gå till den jag har mitt abonnemang hos idag och förlänga det men få denna godingen.. SEN ska jag leka.. .. hihi.. mannen tar över min dator, sonen tar över hans dator och jag har en ny leksak.. ljuvligt..=)
ha en solig helg..
kram kram

Åtta sanningar om mej..

2011-04-30T09:16:00.002+02:00

har fått en award från Fru Hansson, och det är meningen att jag ska avslöja 8 sanningar om mej själv.. hm.. men jag antar utmaningen =)
1. hatar ormar
2. älskar choklad
3. är kass på att vattna blommor
4. är laktosintolerant
5. har snattat i min ungdom och åkte fast så klart =) första och enda gången...
6. gråter när jag ser på disney filmer.. *asgarv*
7. har så vild fantasi att jag kan intala mej själv ngt hemskt och jag blir så rädd, *knäppt*
8. kan stänga av världen utanför och bli helt okontaktbar. låtsas sen att jag hörde ändå, vilket resulterar att jag lägger ner tid på att fundera vad som sagts.

japp ... så kan det bli.. =)
jag skickar denna vidare till alla som vill ha den..
ha en go lördag. på vårt program idag står det att vi ska fota hundarna hos en fotograf i en djuraffär och köpa ett päronträd (om det inte är för dyrt) till maken som fyller år imorrn..
kram på er..

Canvas Tavla..

2011-04-25T19:51:00.003+02:00

min första canvastavla som är gjord från eget huvud.. men har hittat massor av inspiration på nätet.. Youtube har otroligt mkt tutorials där man kan se steg för steg.. så lite nytta har en helg av förkylning gett mej... jag är supernöjd.. har använt rubons, acrylfärg, tidningspapper, tapetklister, distressink dyna, glimmermist, cracklepaint och spillbitar av scrapbookingpapper, samt en svart penna.. längtar tills att få göra en till.. tur att jag har ett lager med canvastavlor som väntar.. hihi..
kram på er....

Mitt Vardagsrumsfönster

2011-04-23T09:58:00.002+02:00

ialla fall 1 av 3... men här är flaskan jag fyndade för 5 kr.. visst är den fin.. =)
ha en go Påsk..
kram

det är äntligen roligt att vara gift...

2011-04-18T18:26:00.003+02:00

det är sjukt egentligen men det har tagit många år innan jag kan säga att jag tycker det är roligt att vara gift. för äntligen är vi på samma våglängd.. äntligen drömmer vi om samma och kompromissar tillsammans.. hur har vi ens fått ihop det innan??? fattar inte det.. Anyway... nu har vi stora planer på en kanon altan.. när vi flyttade in här så var jag en stoooor motståndare till en altan.. "förstör husets charm" sa jag hela tiden.. sen ville jag inte ha jobbet.. hua.. men nu.. nu vill Herr Johansson ha en altan.. en stor.. jaha.. säger jag. då vill jag ha en amerikansk veranda.. Jamen det är ju en sån jag menar säger han och ler.. *då fattar jag.. vi tänker lika* så nu ska vi börja samla material. vi har inte några tjocka plånböcker här så vi får spara och hamstra innan projektet går igång.. men vi har ett gemensamt mål.. tills dess så drömmer jag om dessa möbler.. för en överkomlig peng på Ikea.. annars är inte Grythyttans stolar fel.. men fy så dyra.. även de begagnade..=) men dessa skulle bli så fina även på gräsmattan sen när altanprojektet är klart..=) ha det gott.. kram på er

Loppis fynd

2011-04-16T14:26:00.002+02:00

jag har varit på loppis.. och det var sååå nära så..vi bor lite avsides och enda grannen är hembyggdsgård. (vilken de arrenderar av oss) så när de slog upp portarna för vårens loppis så var jag där snabbt som ögat.. nästan så att maken med plånboken inte hann få på sig jackan.. fast jag borde ju veta att gå på loppis med hembyggdsfolk innebär att medelåldern är 70 år och de är inte så intresserade av att köpa grejer, mest att prata..=) men jag fyndade en våg *pekar uppåt*

så här ser min bänk ut.. ja ni anar säkert att det står en våg på andra sidan av raden av orkidérna.. den ingick i husköpet..=)

dessa fyndade jag också.. 10 kr st... väggljusstakarna ska få sig en touch av färg. gissa vilken färg.. haha.. ja fyndade en glaskaraff med glasknopp på också för 5 kr... men den visar jag en annan gång.. ha en go lördag..

kramelikram

en Bloggcandy från Paradise

2011-04-09T22:32:00.002+02:00

kika in här så kan ni delta i en fantastisk födelsedagscandy.. inte klokt vad fina grejer hon ger bort... kram på er

Min tur att baka...

2011-03-31T07:32:00.002+02:00

japp.. min tur att baka tills på fredag.. tänkte baka en sån här stor paj. Key Lime Pie från Leilas recept bok.. så får vi se vad tanterna säger på jobbet... känns som att det kan bli en mkt fräsch paj, eller vad tycker ni? =) ha en go torsdag..

Ett litet fynd

2011-03-28T17:32:00.003+02:00

var till en återvinningsstation för glas, papper etc... och då stod den där och väntade på mej.. visst är den söt.. genast for fantasin iväg och funderade på vart den har varit innan.. diskade den och fick ett gott skratt när jag tippade på själva behållaren för att torka den.. Made in Hong Kong.. gör de allt där eller??? men fin är den och nu står den på min skänk i vardagsrummet.. nu ska jag snart i väg på min kurs jag håller i genom ABF. Må bäst och trevlig måndagskväll kramen

lite drömmar kan man väl ha..

2011-03-24T07:12:00.005+01:00

tänk att ha ett växthus i trädgården.. att ha tomatplantor och gurka och lite annat smått och gott.. sånt som inte kan bli uppätet av rådjuren.. hm..mysigt.. visst skulle jag vilja ha ett sånt fint växthus som visades i bygglov i måndags.. men att köpa ett växthus för över 50000 kr inser även jag att det inte går.. så jag drömmer i lagom prisklass..=) 4100 kostade denna.. liiiite skillnad..=)

ha en bra torsdag..

kram på sig

2011-03-16T17:19:00.002+01:00

tjohoo och hurra för mej.. nu är jag igång.. och det känns SÅ skönt..

igår fick jag en basinstruktion om vilka maskiner jag ska använda och hur jag ska göra.. idag var jag och invigde dem.. känns bra.. 1 timme gick mkt fort och jag var igång hela tiden, men jag kände inte förrän jag kom till omklädningsrummet att jag var såå svettig.. BRA! då har jag gjort rätt.. =)

nu känns det som om att jag börjar få koll på mej själv. Mia Törnblom äger min tid på kvällarna, läser, reflekterar och skriver. och nu även träning.. jodå.. jag är stolt över mej själv och jag kan säga det, och jag är på G med stora bokstäver. jag tillåter mej hamna i downperioder men jag vet nu hur jag ska ta mej ur det . Nu kommer också våren.. bara den ger ju energi.... =)

ha en härligt avslut på veckan..

kram

smarriga muffins och scrapträff..

2011-03-03T19:03:00.004+01:00

köpte en bok förra bokrean, "500 muffins, enda boken du behöver" mkt roliga recept i den vill jag lova =)
sicka muffins.. smarriga till tusen.. =) vi var lite sugna på något ikväll och jag gjorde dessa smarrisar... från och med den 15 mars är det slut.. då börjar jag träna, årskortet glöder hett i plånboken och den 15 får jag proffs hjälp så då vill jag också börja mitt träningsprogram.

på lördag kommer en liten träff att ske, en efterlängtad. jag vill ägna en hel dag till att bara skapa, har lite ideér jag vill förverkliga.. får se om jag får till det.

sen fick jag tips om en gata i Köpenhamn idag av en förälder, en gata med bara loppisar.. ha!! tror ni jag vill dit eller.. kanske kan man få till en köpenhamnsresa i sommar, kanske =) är på jakt efter bokstäver, STORA, gärna i plåt.. får se om jag kan hitta några där kanske.. hon fyndar massor där.. =)

nu får ni gotta er så gott ni kan,
vi gottar oss med det ovan..
kram på sig

Blockerad...och borde göra annat..

2011-02-24T07:12:00.004+01:00

Jag är blockerad.. det är konstaterad från 2 experter nu.. Systra Mi tycker inte det är konstigt. jag är lite frågande fortfarande, men inte att jag är blockerad men hur häver jag denna blockad? hur öppnar man upp nått man har haft stängt i flera flera år, om inte hela livet?

Tänk vad man misshandlar sig själv egentligen. stoppar in en massa skruffs i kroppen utan att tänka på hur det ska tas i hand om, och på hur man mår sen efteråt. Inget är värt det! *övertalningsförsök till mej själv*

Sen har jag nu fått under några veckor kommentarer över mina kort och framförallt mina målningar av stämpelbilderna, det är kollegor som fått kort av mej och tagit hem dem. deras män (?) har båda uttryckt att "hon ska inte jobba på dagis, hon ska jobba med färger, konst och skapande" Kul.. flera av mina kollegor har också sagt det att "du borde göra annat, du borde använda din talang". det är hemskt för jag ser inte det själv, och har svårt att ta in detta. men när en av mina närmsta kollegors man, som jag känner lite själv också, säger att jag borde göra nått åt min talang, han jobbar som färgsättare på ett tygtrycksföretag i rydboholm, då börjar det gå upp ett ljus. jag är nog inte så kass på detta alls. "hon har ett öga för hur det ska se ut, mkt bättre än de flesta av designerna som kommer in här och ska ha nått upptryckt" ja då blir jag lite stolt faktiskt.. inte för han jämför mej med Ernst "ni vet vem" som är där ofta men andra designers. hihi..

ha en bra dag

kram på sig

funderingar..

2011-02-19T13:18:00.002+01:00

igår såg jag en pappa på jobbet, han kom för att hämta sin son.. det är nog andra gången iår som han kommer, innan dess har vi inte sett honom förutom vid inskolningen vilket var några år sen.
Han såg så nöjd ut, han var tillfreds med livet på ett helt annat sätt, än vad han var innan.. varför? jo han var mycket, och jag menar mycket överviktig.. men nu har han gjort en gastric bypass operation.. 25 kg har rasat av honom, han ler med ögonen på ett annat sätt än vad han har gjort innan.. jag är så glad för honom.. han orkar vara mer med sin son, vilket behövs mkt kan jag säga, så härligt.. han är nog bara 27 år gammal.. all lycka till honom.. jag blev glad av att se honom..
men det gav också mej en massa funderingar.. som om att jag inte har nog av det som det är ändå.. ;P
hur ska jag göra med min viktresa?? det är som en kollega till mej sa; du vet hur du ska göra... det är nått annat du behöver förändra.. fundera ut det så blir det bra.. jo..jag vet hur jag ska göra.. helt klart vet jag precis hur jag ska göra.. mer energiåtgång mindre energi intag.. simple as that.. MEN vad är det som hindrar mej för att ta tag i detta? vad väntar jag på? kan inte svara på det.. oavsett vad som händer runt mej och vad andra människor väljer att reagera, vara , förhålla sig SKA inte påverka mej så mkt men det gör det.. och jag är trött på det...
jag måste bli klarare med vad jag vill själv, inte vad andra tycker jag ska göra,. det är mina val, mitt liv...
är det lättare att gå och göra en gastric by pass? nä tror inte.. det är ett ingrepp, något som kroppen behöver ta tid att läka och bearbeta, jag måste förändra mina kostvanor drastiskt då man inte kan äta vad som helst pga matsmältning etc.. men det kan nog vara ett alternativ om man inte fixar att gå ner i vikt..men om jag funderar i dessa banor, varför gör jag inte dessa förändringar i mina kostvanor nu? utan en operation... då går jag ju ner i vikt.. jag vill ha koll på mina kostvanor, lägga till nya vanor som är hälsosamma för mej, är jag en person som måste ha förbud för att lyckas???
vv framhåller att man kan äta allt för att lyckas gå ner i vikt men inte i mängder.. jo det stämmer.. men om jag får äta det jag inte bör äta, då äter jag den mängd jag vill ändå.. hm.. nä förbud är nog min grej.. jag får INTE äta kakor, bullar, godis, snacks etc. tänk om man kunde ha en allergi i sånt.. hahaha.. vill du ha en godis? nä.. tyvärr jag är allergisk,... så underbart att ha det så.. haha.. usch nu spånar jag iväg igen.. nåväl .. .det räcker nog med funderingar för idag. tack för att du orkar läsa..
ha en bra lördag..
kramen

Mål..

2011-02-16T21:49:00.002+01:00

igår satt vi framför teven så vänder sig min man till mej och frågar en fråga som gör att jag höll på att ramla av pinn för.. mkt djupt för att vara han alltså...
vad har du för mål i ditt liv?
ingen aning.. det svarade jag..
och det är ärligt.. jag vet inte vart jag vill komma, vad jag har för mål med mitt liv,
skrämmande så jag ska ta och fundera på det faktiskt.. han svarade med att det borde vi ha du...
ska göra en "to do list" att göra lista, vad jag vill uppleva, göra, höra etc under mitt liv..
jag vet inte alls vad jag har för mål, hur min framtid ska se ut,, jag har varit så fokuserad vid då och innan att jag har glömt att vara här och nu, och absolut inte sen..
om vi har mål, min man och jag.. har vi samma mål då?? intressant som min son skulle säga i ett sånt här läge.. om vi inte har samma mål. vad gör man då???
vi har bestämt att sätta upp mål enskilt för att sen se om vi har samma mål..
spännande.. men det får allt ta några dagar innan mina mål är klara för mej själv.. sånt här kan man inte rusha på tror jag..
stor kram...

Maya Angelou

2011-02-05T09:26:00.003+01:00

jag har varit/ är ett stort fan av Maya Angelou, en krutgumma med mkt sund inställning till livet, hon gästar Oprah otaligt många gånger per år och varje gång sprutar hon ut "lessons of life" Hon är poet/författare..
igår fick jag ett mail från en av mina kollegor med citat från henne som jag snabbt vidarebefordrade till tjejerna jag har på min maillista, inte för att mailet sa att jag skulle det, för det gjorde det men för att citaten säger så mkt i sig..
I torsdags och de andra dagarna i denna veckan som gått har känts nattsvarta, man blir uppslukad av sitt depp och kan inte tänka klart, jag är inne i en kris men jag kommer ur den, det vet jag.. det jobbiga är att inte veta vad man vill.. kanske tänker jag för mkt, det har jag en tendens till att göra...;P så det vet jag, men vad gör man när man inte kan sluta.. att meditera är ett sätt, men här hemma är det sååå svårt att få till en stund för sig själv utan att nån kommer och stör, frågar vad man gör eller bara vill ha min närhet.. (en man och en tonårsgrabb) eller berätta något, så intensivt att jag kvävs..
idag är det lördag och jag har min dotter hemma igen.. vi ska ha spa, färga håret, fila fötter och ha ansiktsmask.. jag känner för att laga en god middag som JAG gillar, även om 2 inte kommer att äta så mkt så kommer jag göra det JAG vill..
för att avsluta på samma sätt som jag började med Maya,
så har jag bestämt att jag ska ta en dag i taget. sen kommer nog resten också..

"I learned that no matter what happens,

or how bad it seems today,

life does go on,

and

it will be better tomorrow"

när jag ändå är och handlar hårfärg och annat smått och gott. ska jag köpa med mej tulpaner hem.. för det vill jag ha idag..

kram

2011-02-03T18:53:00.002+01:00

just nu vill jag bara stoppa tiden.. stanna upp allt.. allt som går framåt, pausa det som sker runt mej, det som sker andra... så jag bara kan få gå åt sidan ett slag..
sen kan jag trycka på play igen..
jag känner att allt bara rusar på,, det sker för mkt runt mej och som gör att jag har tappat totalt gnistan för allt...

jag skulle behöva ha en kompass just nu som visar mej vägen, som tar tag i mitt inre och skakar runt det lite grann så jag vet vad jag vill... det känns skit just nu... men jag kan inte säga vad jag vill ändra på.. och det är DET som är det jobbigaste... att inte veta vad jag vill,
förlåt.. inte så roligt inlägg. men var tvungen att lägga det nånstans..

kram

jag en räddare i nöden...

2011-01-30T19:43:00.003+01:00

denna gumma har en egen fotölj brevid sin matte (läs jag) uppe vid tvn... men idag var fotöljen ockuperad av den minsta hunden i familjen.. Kiara.. och Molly visste inte vart hon skulle ligga då hon inte vill ligga på golvet längre.. tror det är för kallt för henne, så hon behöver komma upp en bit eller ligga mkt mjukt.. hon börjar bli gammal och matte börjar bli lite soft när det gäller gammelhunden... ;P men som sagt.. jag är räddaren i nöden. för nu ligger den lilla hos mig och gammelhunden har fått sin fotölj..=)
kram på sig..

Födelsedagscandy hos Camilla

2011-01-23T19:03:00.002+01:00

kika in här så kan du delta i en härlig bloggcandy.. det har jag gjort..=)

kram igen

Påsk i antågande..

2011-01-23T17:03:00.005+01:00

japp.. nu kan påsken komma.;P . 4 st äggvärmare virkade klara.. =) hittade ett gammalt mönster.. hm.. gammalt och gammalt.. men några år ialla fall.. och så lätta och roliga att göra.. kanske ska göra några till.. vem vet hur många man blir runt påskbordet.. ;P

hoppas ni har det gott där ute i pysselvärlden.. =)

kram

Beach ladies...

2011-01-20T21:22:00.003+01:00

med lite celluliter på benen står nu på min fönsterhylla i badrummet, bara för att göra en glad när man kommer in..=)
köpte en materialsats med Tilda från Panduro i höstas på rean,, sen har de legat och väntat.. nu är de klara och står så fint där de ska... jag råkade stoppa benen något ojämnt så det ser ut som om att de har celluliter.. *asg* men vem har inte det.. ;P
ja ni ser.. det pysslas lite här hemma även om det inte syns så mkt här.. =) nya gardiner har kommit upp i kök och sovrum.. och imorrn ska jag fixa klart min paradhandduk.. alltså själva tyget som hänger framför den hyllan.. har lite ideér.. sen får jag väl ge upp och plocka ner julgransprydnaderna.. bär mej emot.. granen var dyr och den barrar inte än.. Kungsgran.. sicken kvalitet.. =) men men.. nu vill jag ha in våren så snart det bara kan.. har sett en jättefin bordsdekoration man kan göra med vårlökar.. då skär det sig liiiiiite mot granen hahaha..
kram på er..

några kort

2011-01-11T20:07:00.005+01:00

magnolia stämpel som blåser bubblor.. så fin. =) gillar vingarna.. målat alla med distressrefill..

denna stämpel är så fin.. mkt användbar.. försöker hitta stämplar jag inte kommer att tröttna på eller att inte finna användbara hela året..

bubbly hugs.. påhittat men det stämmer ju med bubblorna eller hur..=)

en klar favvis.. jag har provat att maska .. för det är 2 stämplar.. blev ganska bra tycker jag.

att göra kort är en ny grej för mej, eller ny och ny.. jag har inte fastnat så för det.. men nu känns det som om att jag skulle kunna hantera även detta... jag tycker att det är ett litet format.. men har beundrat andra som gör kort.. men inte fått till det själv.. är lite sparsam när det gäller dekorationer.. men vill dekorera mera men får inte till det.. men övning ger väl färdighet...

må så gott..

kram

nytt år nya tag nya utmaningar samt gamla..

2011-01-07T21:54:00.002+01:00

Gott nytt på er alla som är här inne och kikar..
har inte fotat nått av det jag har skapat men jag har gjort en del.. ska se om jag kan fota det jag har gjort nu i helgen..
så härlig ledighet.. hela veckan innan jul och så jobbade jag 2 av mellandagarna och ledig resten.. ljuvligt.. behövde det för att komma på rätt köl igen,
kände mej så otroligt trött.. både kroppsligt och själsligt..
men nu är jag på G.. ett nytt år.. inte nått inplanerat.. det är upp till mej att fylla det med massor av positiv attityd, nya utmaningar och nya mål att lyckas med..
jag har inte satt upp några nyårs löften.. det slutade jag med för längesen..
däremot har jag några livs löften jag har gett mej själv..
det handlar om min hälsa.. den ska jag ta tag i..
och jag ska sänka mina krav på hur jag ska lyckas.. jag ska ge mej chansen att lyckas och koncentrera mej på det jag kan klara av och inte ha för höga krav på mej själv..
det första jag ska göra är att få kontroll på mitt matintag.. sätta upp mål som klaras av varje vecka..
inte som jag gjort bygga upp en massa runt om som gör att jag backar ur..
jag vet vad jag ska göra.. det har jag vetat hela tiden.. nu är det dags bara att ta tag i det och få det att funka.. =)
må så gott..
stor kram till er alla... =)

nejjråå....

2010-12-10T20:22:00.003+01:00

jag finns här.. pysslar mkt just nu och sitter inte såå mkt vid datorn.. =)
dock fick vi ett besked idag som gjorde såå ont i hjärtat.. våra bästa vänners hund somnade in bara så där på golvet nedanför sin husse som vilade i sängen, ingen vet varför..
det gör att man tittar extra på sina egna djur och ryser över hela kroppen och fasar inför dagen som kommer att komma.. och efter idag så känns det som om att det kan ske när som helst.. Molly är nämligen äldre än Snövit var..
det kommer att bli tomt när Hindåsparet kommer nästa gång.. vem ska skälla på oss då? vem ska titta efter om Molly och Kiara glömt att äta upp nått..vem ska jaga våra katter.. vem ska lägga upp nosen på skärbrädan och titta bedjande på mig * får jag nått?* vem ska dricka ur Mollys vattenskål, och blöta ner allt i sin väg. inkl mej.. vem ska få mej att sucka av lättnad när hon åker hem igen.. hahaha.. för hon tog sig många friheter som våra hundar inte fick eller vågar göra.. men hon var såå go och såna hundar är jag svag för.. =)
ja.. man ska njuta av dem man har nära, för man vet aldrig hur länge de finns kvar..
nu ska jag mysa med Molly...
kramen till er..
var rädda om er...
NJUT av december.. den tar snart slut..

snacka om att startat ett "mer-behov"

2010-11-21T19:52:00.002+01:00

var på träff igår.. och satt brevid den stoooooooooora inspirationskällan C... tack bordskamrat..
jag blev sååå sugen helt plötsligt att börja måla igen.. fick låna några stämplar av henne som jag stämplade av..
hon målar med promarkers.. blir såå snyggt.. men jag har inte en penna kvar så jag fick allt ta och damma av mina distresser igen.. och sagt och gjort, idag har jag målat igen på guuud vet hur länge..
jag gjorde en jul ängel tilda att pryda ett julkort.. så det ska jag göra en annan dag..
blev ganska nöjd med min tilda.. men skuggningen var svår som ni ser på ena benet.. men what the heck.. övning ger färdighet har jag hört.. så det är bara att jobba vidare..
ha det bäst..
Kram

hon blev rödhårig...

2010-11-17T17:28:00.004+01:00

min goding fick hårfärg i födelsedagspresent.. 17 år är hon nu..

och vi hann fixa med färgen innan hon åkte tillbaka till skolan..

hon blev nöjd .. men jag tycker hon är fin utan att färga håret.. men så är jag ju mamma.. hahaha..

ha en go onsdagskväll

Jag lägger ett pussel...

2010-11-13T14:12:00.003+01:00

ett pussel som ska vara klart den 28 februari 2011

det är det datum jag har satt på mej själv...

då ska jag vara klar med alla mina grubblerier om hur jag vill ha det..

ska jag stanna, ska jag gå..

men fram tills dess lägger jag ett pussel..

och det går faktiskt riktigt bra...

vet inte hur många bitar mitt pussel kommer ha

men motivet blir tydligare och tydligare...

har hittat många bitar som är viktiga denna vecka..

känns motiverande..

känner mej lugn i mina beslut

känner mej lugn i mina pusselbitar jag hittar

känns bra helt enkelt..

nu ska jag pussla vidare..

kram

min viktresa....

2010-11-10T19:47:00.003+01:00

ja vad ska jag säga om den??
jag har gått ner från 129.5 kg till 115 kg på lite över ett år..
långsamt tycker jag, men samtidigt är det kanon...
men hur ska jag kunna säga att det är långsamt, när jag inte håller programmet, jag har misströstat, slitit mitt hår och gråtit över att inget händer,
jag känner att jag inte får tummen ur, att jag inte gör nått åt min vikt själv..
MEN så gick jag på en av klasserna på vv... och fick höra orden som gör att jag nu slappnar av, tar en dag i taget och tänker på hur jag ska göra, har en plan..
det var ord som sa - detta är en resa inte bara på vågen , utan även en resa inombords..
jag har haft en tuff vår, en tuff sommar och en tuff höst..hur ska jag då kunna lyckas på vågen? nä.. precis.. det är det jag har sagt till mej själv.. =) nu kommer vintern, en ny årstid och jag känner att jag är äntligen på G.. jag har en härlig jul framför mej som jag redan längtar till, den ger mej energi.. tända ljus, nya gardiner pynt pyssel etc ... kul!! roligt!! härligt!!
nästa torsdag får vi pengar, som gör det möjligt att jag kan gå och köpa mej det där gymkortet som jag har velat så länge.. nu blir det verklighet. nu kan jag lägga till motion som motiverar på mitt schema, något som jag vet kommer att få mej att sova gott på nätterna *vilket jag inte har gjort på ett bra tag nu* jag kommer att få mer energi *det vet jag* om dagarna att känna glädje för mitt liv igen, ha energi att göra det jag vill och räcka till liite mer..=)
och jag känner att jag måste ge mej tid, det har tagit mej tid att hamna här, det måste få ta tid att gå ner också.. ja.. jag låter mej ta tid.. men inte hur lång tid som helst.. men jag måste låta mej ha min resa inombords, min resa inom mej själv, att komma till rätta med allt jag går och grunnar på..
FÖR jag ska gå ner, jag ska lyckas med min viktresa! för det har jag lovat mej själv.. =)

gammal vana trogen....

2010-10-27T18:13:00.004+02:00

min vana trogen brukar jag alltid köpa yes citron eller äpple.. har provat många andra märken som varit billigare men det blir inte rent.. ska också meddela att vi INTE har nån diskmaskin.. =) nu i måndags var jag i ullared och visste om att diskmedlet var slut så jag skulle köpa en flaska där tänkte jag.. hm.. ingen vanlig yes... men den nya hade de... som ska vara så bra för händerna... jooo det var den.. inte torra händer,, luktar gott och disken blev ren.. men gillade den inte ändå.. för det känns som om att man diskar i badskum.. så mkt mjukt skum, kändes som när man badade barnen när de var små... ;P och det doftar inte diskmedel..
då skrattade jag för mej själv när jag stod där och muttrade.. TANTVARNING.. jag håller på att bli som tanterna i affären.. *har ni inte axa havregryn? "nej tyvärr men vi har den här istället" nej den vill jag inte ha .. jag har alltid använt axa havregryn..* eller som min egna mamma alltid köper milda margarin.. inget annat...*asg* nä.. jag ska inte bli sån...
så jag bestämde mej för att ge mitt nya diskmedel några fler chanser.. disken blev ju ren ialla fall...och händerna blev ju faktiskt mjuka.. =) och jag har inget annat diskmedel hemma.. och affären hade ju inte äpple diskmedlet.. =)
ha 2 goa arbetsdagar .. sen är det fredagskväll igen..
kramen

The son of mine...

2010-10-25T21:13:00.002+02:00

är en riktig filur... han ger så mkt kommentarer att man kan skratta hela tiden.. men det får man inte.. vill inte såra honom.. det är ofta hans funderingar på livet som ger sån skrattkänsla..
tänk om man kan ta livet så glatt som han gör..
idag har vi varit på Ullared/Gekås.. han tog tiden.. hahaha.. bara det.. =) 2 timmar.. ;P
vi köpte en jacka.. har letat länge efter en till honom men vill inte ge över 500 spänn på en jacka till en 14 åring.. så vi bestämde att åka dit han och jag.. vi hittade en jacka för 229 .. =) och snygg var den.. han hade tänkt sig en blå.. så jag tittade vidare när vi hade hittat denna och provat.. hittade en som var rutig i blått, grönt och rött .. så jag pratade med honom om den nya jackan.. nä svarar han då.. jag har redan valt den jag ska ha.. och jag ändrar mej INTE.. nähä.. okej..=) sen hittade vi ett par jeans för 159 kr.. lagom slitna, sen gick han genom hela gekås och pratade om att hans klasskamrater kommer att säga - vi har aldrig sett dej i jeans-
när vi åker hem i bilen.. säger han.. Mamma du vet väl att du är den bästa va?!.. ja sa jag .. jag fixade till dej svarade jag.. haha fick jag till svar.. sen efter en liiiten stund.. du vet väl mamma att jag kommer och hälsar på när jag flyttat hemifrån va?! och du får ringa HUR mycket du vill mamma.. det vet du väl..
japp THE SON OF MINE... han är 14 år.... hoppas han stannar hemma lääänge än..
ha en go vecka..
kramen..
ps.. fotot är lite gammalt men betyder mkt för mej.. ds

Drömmer om....

2010-10-24T14:04:00.003+02:00

en sån här .... åh vad fin den hade varit på min bänk... då skulle den kunna stå framme jämnt och jag skulle kunna baka när andan föll på * tror jag bakar mer då.. ja då.. det gör jag ;P*
men det är väl bara att drömma vidare även om Komplett har rea på den nu för 3333 kr.. suck..
för oss väntar det föräldramöte på Emmas skola... långt att åka 10 mil en väg för att gå på möte i 1.5 timme men jag vill veta hur det går för henne .. samtidigt kör jag ju ner tjejerna till skolan.. =)
ha en fortsatt trevlig söndag
kram

Nya gardiner och kuddar till soffan.. =)

2010-10-18T20:36:00.002+02:00

tjohoooo.. jag har köpt nya gardiner.. så kul..

dessa såg jag förra julen.. nja inte dessa precis utan ett annat märke och sååå mkt dyrare.. men nu har Ellos gjort en kopia och jag var snabb och köpte dem.. alla tre fönstrena får såna fina knytbands längder i vardagsrummet och så köpte jag 4 kuddar,, 2 till jul och 2 som ska vara där annars i soffan..=) *gnuggar händerna av förtjusning* det bästa var att Ellos hade 25% på mitt köp..

nu kan julen komma.. =) haha.. nä kanske inte riiiiktigt än...

ha det gott...

kramen

min dotters önskelista och lite annat..

2010-10-12T21:05:00.002+02:00

blir man bekväm i de senare tonåren??
idag kom Emma med sin önskelista inför hennes födelsedag, sen kom hon efter en liten stund igen och säger.. det jag inte får på min önskelista när jag fyller år , vill jag ha till julklapp så spara listan för jag orkar inte skriva en till.. *asgarv*
sen när jag läser den så blir jag så fnittrig..
*plastblommor i vas 2 st
* plastblommor utan vas.. hihihi..
hon är för go.. och listan är lagom lång..
och man gläds när man läser den för den visar så på vart hon är i livet.. mellan vuxen och barn..
det är "barn/tonårsfilmer som önskas blandat med heminredning och hårfärgningsmedel och venus rakhyvel.. skönt! hon är precis där hon ska vara...=)

ja helgen ja.. friday in my heart... blev bara kapputt!!
på fredagskvällen flög frossan på mej så den hette duga!! det slutade med att jag låg fullt påklädd under täcke och 4 filtar men det hjälpte inte.. då offrade min man sig och kröp in han med och bara höll om.. då efter 15 min ungefär började jag kunna andas normalt igen.. VART kom den frossan från???? from hell tror jag.. sen på lördagen vaknade jag men inte kroppen... såå tung.. jag och kenneth skulle ju iväg hela lördagen så jag masade mej upp men orkade knappt till toan.. sen tog jag mej ner för trappan och bara tittade åt frukostbordet,. och la mej på soffan och somnade igen.. Kenneth fick åka med dotter istället.. från soffan och upp till fotöljen framför tv.. somnar igen.. från fotölj till säng.. somnar.. så höll jag på.. flyttade mej för att det värkte så i ryggen så jag behövde omväxling.. men tillslut hamnade jag i fotöljen.. en sån biofotölj som man höjer upp fötterna med.. min räddning.. i den sov jag hela dan, hela kvällen för att sen hamna i sängen igen.. söndagen var bättre men orkade ingenting.. då kom smällen i munnen..värk, munsår,. blåsor på tunga och runt om i gommen, sen svullet tandkött.. så nu sköljer jag munnen med corsodyl (hade det hemma som tur var) men jag äter knappt nått för allt smakar corsodyl eller så värker munnen så efteråt.. så vågen är ju positiv..=) och man ska väl se saker och ting positivt.. hahaha.. och konstigt nog så blir man fri från detta till slut..
ha det gottit..
kramen.. smittfri lovar!!!

Friday in my heart

2010-10-08T18:07:00.002+02:00

det är nått visst med fredagar, inte sant?!

oavsett när jag slutar så är fredagen den bästa dagen på hela veckan.

idag har jag slutat 16.30, och jag låste dörren på avdelningen jag jobbar,
och begav mej hem, ingen är kvar i mina tankar, jobbet är släppt totalt..

så skönt..

så var det inte förr inte. då hade jag med massor med jobb som jag inte kunde sortera bort,

som jag grubblade på , som jag utförde hemma, men det var förr det..

nu släpper jag allt jag har i händerna och går.. så skönt..

fredagar är härliga på många sätt..

nu har jag 2 dagar framför mej, 2 dagar jag rår över tillsammans med de mina..

imorrn ska det bli en tur till kyrkogården på hisingen, vi ska värna om min svärmor som fyllde år igår.. givetvis även svärfar som också ligger där.. 2 personer som fattas mej mkt..

sen blir det säkert nån tur till biltema, ikea kanske.. vi får se..=) bara jag och maken..

kan behövas lite kvalitetstid mellan oss..

ni får ha en go fredag..

kramen

Lilleman..

2010-10-04T16:33:00.003+02:00

Min son.

han ger mej så mkt varje dag.

han bryr sig om andra hur de mår.

han vet vad andra behöver för att må bra.

vi har rest en annorlunda resa han och jag genom hans uppväxt,

jag har fått möta många olika instanser längs vår väg som jag inte visste fanns.´

många slutar på -log.

vi har mött många olika människor på vår resa,

människor som fått att oss att fnittra, som den sköterskan som inte kunde säga hans namn utan sa Kivin... hur hon missade e... vet inte,

människor som gjort oss trygga,

människor som gjort oss otrygga,

männskor som fått oss så arga,

människor som man bara skakar på huvvet åt, inte lägga energi på de hönsen direkt

människor som sett oss, sett honom

människor som undrar en massa,

människor som berättar en massa,

människor som tycker en massa,

människor som gjort honom illa, därav även mej.

tyvärr är många av dessa människor lärare,

lärare som inte såg hur Kevin mådde,

lärare som såg hur Kevin mådde,

men gjorde inget åt det,

lärare som såg hur Kevin mådde,

och gjorde sitt yttersta för att förbättra,

och lyckades till viss del. Tack!

idag har vi mött 3 nya människor som ser min son,

som vill min son väl,

men ändå känner man sig så uppgiven.

varför finns det inte en lätt utväg,

varför ska han få möta detta igen,

varför måste han gå igenom detta en gång till,

möten, med nya ansikten, dra samma historia igen

hoppas och tro att detta är nog svaret,

hoppas och tro att genom detta blir det bättre,

och blir det inte det så går vi till nästa rondell och väljer väg,

då kallas det basutredning, bas? för mej är det grunden,

för mej är det nått de skulle ha gjort för 6 år sen..

och jag ser på honom att han inte vill,

han känner sig uppgiven

han känner sig inte värd,

att det fel på honom,

det gör ont i mej

så ont!

men på något sätt så gör han det ändå,

han är min kämpe,

och jag vet att han kommer att få ordning på allt

jag vet att han kommer att fixa detta

jag vet att han kommer att bli stark av detta,

och få ännu större hjärta och förståelse för andra

och att han kommer att lyckas med det han tar sig för,

att han kommer att vara en vacker vuxen man med

ett stoooort hjärta, ( och yvigt hår )

jag vet att allt kommer att ordna sig,

vi kommer att göra det tillsammans han och jag,

jag vet att det kommer att bli bra

jag är stolt över min son!

Insekt..

2010-10-01T17:21:00.003+02:00

visst är denna läcker.. hittade den på en av utemöblerna för ett tag sen.. den är sååå stor...

jag har ingen aning om vad detta är.. någon som vet?
trevlig helg
kram

att älska..

2010-09-27T20:46:00.007+02:00

"hur ska jag kunna älska någon

när jag inte älskar mej själv"

ja hur ska man kunna det?

finns det kärlek i en som man kan ge andra, men inte till sig själv.

kan jag kräva av någon annan något jag inte kan ge mej själv?

kan jag ge det till nån annan då?

att älska sina barn, ja det kan jag köpa.

för de är en del av mej, alltså älskar jag den delen

av mej själv.

varför grunnar jag ens på det här?

är jag osäker på hur jag känner med kärleken?

är det kärleken till mej själv som jag är osäker på.

eller är det den jag tror jag ger till någon annan?

att älska i nöd och lust,

gäller det även mej själv?

ska jag älska mej själv i nöd och lust?

det har jag aldrig gjort,

än mindre nu,

jag älskar inte mej själv, nej

jag älskar inte det jag har satt mej i,

jag älskar inte denna kropp jag har gett mej själv

jag älskar inte det jag har utsatt mej för ,

jag har misshandlat mej själv i många år

jag har inte tagit hand om mej själv,

varken själsligt eller kroppsligt.

att gå ner i vikt är skitjobbigt.

jag orkar inte vissa dagar

andra dagar blir jag arg på mej själv

för att jag har satt mej i denna sits.

hur ska jag orka ta mej ur detta,

nej. jag kan inte älska mej själv än,

jag är inte nöjd med mej själv
det måste jag ändra på.

idag gick jag till gymmet!

idag tränade jag för första gången

på många år.

DET är jag nöjd med,

och det är en början

en början att

kanske en dag

kunna älska mej själv.

jag tänker nog för mycket

söndag..

2010-09-26T21:56:00.004+02:00

tänk imorrn är det måndag igen.. jaha vart tog denna veckan vägen?? jag fattar ingenting
men det gör jag inte med mycket just nu känner jag..
idag har varit en turbulent dag, mkt som sägs, görs och såras..
Melissa Horn sjunger en sång om att inte kunna skilja på hur man känner och den stämmer så bra just nu med hur jag har det.. "å jag kan inte skilja på om jag vill vinna dej, å jag kan inte skilja på om jag vill va med dej.."
hur ska man veta?? när man inte får rätsida på allt... men men.. nog om gnäll..
sen åkte jag och barnen till Ralle som firades idag.. i detta hem, i detta sällskap får man sååå otroligt mkt energi.. man kan skratta. bjuda på sig själv för alla gör så.. och det är HJÄRTLIGT och jag mår så bra av det.. tack mina energi givare: Aase, Mamma, Johanna och Sofia.. mina sprudlare!!!!
nu efter kalaset har jag hunnit med att fixa iordning skynkena som Emma ska ha med till hundstallet imorrn på skolan. min symaskin gick sönder i eftermiddag så jag fick panikringa mamma och få låna hennes symaskin så jag hann lägga upp Emmas jeans också samt skynkena. =) tur att man har mamma... =) ;P
jag är ledig från jobbet för jag ska köra ner Emma och lilla Kiara.. tänk nu ska även hunden försvinna från oss på veckorna.. suck.. blir tomt utan dessa 2 men Emma är så glad för detta har hon väntat såå på.. =) och det är ju hennes hund..=)
efter all körning ska jag få mej en energi kick på Onyx är det tänkt.. får väl se om jag kommer iväg.. jag vill komma iväg. så det gör jag.. jag har fått ett kort soim ger mej 10 dagars fri träning på detta ställe.. ska bli spännande.. var såå länge sen jag tränade..
wish me luck..
kram

vardagsrummet...

2010-09-22T17:50:00.006+02:00

psst.. bilderna är klickbara

vi börjar lite stämningsfullt eller hur..=) älskar mitt rum på kvällen..

vad tycker ni om min tjusiga tapet.. älskar den..=) när maken tapetserade så satt jag i min soffa mitt emot och bara klappade i händerna och mös " jag visste att det skulle bli sååå fint" han tyckte jag blev tjatig efter ett tag.. haha

givetvis ett rostigt A till mej..=) Kenneth tyckte att det skulle stå ett K där med.. men det är mitt vardagsrum.. det får han ha i sitt.. hahaha.. ja vi har varsitt vardagsrum. mitt rum är tv fritt hans är inte tvfritt, han har biosoffa och stooooooora högtalare. inte min grej riktigt..=) så vi valde varsitt rum.. nu är båda nöjda..=)

gamla ekskåp som jag målat.. japp kunde med det.. detta skåp stod kvar i huset när vi flyttade in, nu är det vitt och fint.. me like.. stjärnan över spegeln är av plåt.. fynd på en favvis butik.. hör egentligen till juldekorationer men jag älskar det och det är vitt.. så det får vara framme året runt..

längst bort ser ni ett annat ekskåp som blivit målat, fått av en granne så inte heller detta skåp gjorde ont i hjärtat att måla..=) svintungt är det men guud vad den sväljer grejer.. skåpet/furuskåpet är vitlaserat.. köpt på blocket..

här ser man skåpet lite mer.. fyndade 2 st tavelställ på en loppis. (står över skåpet) de är av metall de med.. så fina och snirkliga.. har dock inget att ställa där än..

min absoluta favoritmöbel.. mitt vita bord.. det är 110 cm brett och 240 långt.. rea på fritsla tyglager.. tungt som satan. när vi kom hem med det så var det blanka fläckar på. mkt besviken.. men jag fotade och tog med mej bilderna till butiken .. då fick jag rabatt på mitt soffbord, (visar sen när det rummet är klart) som är likadant som matsalsbordet, då vart jag nöjd.. fläckarna syns på bordet men jag har tabletter eller duk på så det syns inte så mkt.. mitt på bordet har jag gjort ett arr med olika stora ljuslyktor i glas.. me like lyktor.. mkt nöjd..

hoppas ni har det gott därute ..

höstkramar..

sonens rum...

2010-09-13T20:48:00.002+02:00

hm.. välkomna in i sonens nyrenoverade rum.. har tyvärr inga förebilder..=) men efter bilder finns.. lakana är inte de snyggaste men det närmar sig jul (jodå det gör det visst det) och det står på önskelistan..=) har sett snygga på ellos tänkte nog ta och beställa dem.. hyffsat pris.=)

det är en tapetbård som går tvärs genom rummet, som en fondvägg. spillbitarna som blev över blev 3 tavlor för att lyfta resten av väggarna.. monterade dem på canvastavlor i olika storlekar.. målade först med lite akrylfärg och sen limmade jag på tapeten..

här ska det stå en sekretär (står där nu men inte när fotona togs.. och återigen..asfula lakan.. :P

kenneth och jag fick i några jular lakan från hans mamma, saknar henne.. kanon idé faktiskt.. vi har några stycken nu.. men dessa tar barnen alltid.. julmotiv. tjohoo.. ;P

ska fota vardagrummet en dag så ni får se det.....

ha det gottit..

kramen

2010-09-06T13:24:00.004+02:00

din obäddade säng

ger mej ångest..

den skvallrar om att du nyss var här..

men inte kommer igen på några dagar.

man förstår inte varför helgerna går så fort,

tiden du är hemma är alldeles för kort.

din obäddade säng saknar din kropp, din själ, din närvaro

ditt täcke ligger lite lojt undanslängt

precis som om att du har nyss gått upp.

men jag har kört dej till tåget,

idag satt jag kvar en stund och såg dej gå iväg med din vän

såg dej går där och fnittra av förväntan,

förväntan på den kommande veckan,

en vecka fylld med massor av skojsigheter,

vänner, skratt, musik, och djur.

det känns verkligen som om att du tar ett kliv ut,

ett kliv ut i din egna värld,

en värld vi inte är med i, inte ser vad du gör,

inte möter dina vänner,

våra helger är numer fyllda med en massa prat,

skratt och historier om människor du mött,

människor vi inte ens har ett ansikte på,

de är bara ett namn.

ja du har verkligen ett eget liv nu, min dotter.

ett liv jag bara är en åskådare till nu.

jag tror jag tar och bäddar din säng åt dej

så jag kan känna dina dofter innan de slukas upp av intet.

då känns det som om att jag tar hand om dej lite grann ialla fall..

Lycka till i livet min älskade dotter...

ny dator inga foton och ny tapet

2010-08-25T21:05:00.005+02:00

hej hopp..

fått en ny dator och det var jag värd anser jag själv ialla fall.. =)

jag har inga foton inlagda och tiden är knapp för att sitta här egentligen..

kenneth ska ha en stor fest här på lördag.. ja stor för oss ialla fall..=) 23 st blir vi som ska sitta och ta igen 14 år i tid, det är hans gamla killgäng med respektive som kommer.. ska bli kul faktiskt.. alla tar med det som de ska äta och dricka och vi står för resten.. smidigt och gott.. 10 ska sova över lite här och där i huset.. vi har 3 extra sängar men alla som vill sova över får ta med det de ska sova på, sen får de väl slåss om vem som ska sova lite mer bekvämt.. haha.. vi har vår övervåning utan folk så jag kan gå och lägga mej när jag inte orkar mer.. känns skönt för det är en stresspunkt för mej.. trötthet.. =) så vi får väl se hur jag orkar.. =) får väl vila på dagen också...

men inför denna fest så har min man fått tummen ur ....... och fixat till vår vägg i vardagsrummet, och jag blev sååå nöjd.. denna gången gjorde vi ALLT klart.. så till och med är kablarna fastsatta.. annars har han en förmåga att göra det näääästan klart och då släpar sån länge. men ok! det var jag som spikade fast sladden haha .. även kevins rum har blivit renoverat.. inte nöjd ännu.. men ganska.. nu är julklapparna för barnen klara, inte köpt men uttänkta.. något som de verkligen behöver! tror inte de är här inne.. så jag kan säga påslakan.. har bara de gamla som de hade när de var mindre kvar.. emil, pippi och disney figurer.. hm.. en 17 åring och en 14 åring kanske vill ha nått annat.. eller vad tror ni? *asgarv* fick bibeln igår.. Ikea katalogen..=) där fanns massor av fina påslakan så man kan gott köpa på sig ett gäng till dem.. Emmisen fyller ju år i november.. *tipsar moster här* och hon är i en kul ålder nu.. lite av en "kastrullålder" alltså att ge sånt hon kommer att behöva när hon flyttar hemifrån..=) men badlakan.. påslakan, handdukar etc kan man gott använda redan nu..=)

bilder från ikea.se

kram kram ...

renovering..

2010-08-13T20:51:00.004+02:00

en muffins jag har gjort till en kollega till mej som fick barn i feb..

ja det är det som sker i vårt hus.

tänk att en fest som min man ser så mkt framemot har kört igång hans lust att få iordning på vårt hem.. hm.. ger mej idéer.. haha..

men fint ska det bli..=)

den tapeten jag har beställt att ha i vardagsrummet är en turkos tapet med magnolia på.. ni har säkert sett den innan nånstans.. det är förra årets kollektion från boråstapeter.. men det skruttar jag i.. att den är gammal alltså.. den har jag suktat efter läääänge.. och nu har vi möjlighet att köpa den.. *gladgladglad*

Kevin ska få en tapet som bård på sitt rum.. resten vitt.. såå fin och läcker tapet..

Emma ska få en lila tapet från märket Bazaar Intrade.. urläcker med ränder.. går i blank lila, till matt lila samt ett mönster i en rand.. så tre ränder på samma våd..

Datarummet ska få en mörk lila tapet som fondvägg.. resten vitt

jag pratar fondväggar ialla rum nu.. säkert ute det med men jag älskar det!! så många möjligheter..

dessa mörklila tapeter är sååå läckra i kontrast till vitt. *gnuggar händerna*

lovar att visa foto!!! Emmas rum och datarummet ska inte renoveras innan de andra rummen är klara..=) så det blir nog efter festen. =) bäst att beställa tapeterna snabbt så vi inte tappar sugen.. haha

imorgon tänkte jag ge mej ut i skogen.. på jakt efter kantareller, och blåbär.. ska nog ta med mobilen så jag kan ringa om jag går vilse.. hahaha..

men först ska jag beställa mina lila tapeter och hämta de andra jag beställt.. såå kul!!!

livet går upp och ner men det gör det inte lättare att komma fram till vad jag egentligen vill.. känner att jag inte hinner tänka! så jag får väl ge tiden an.. hur många man än har att prata med så får man ändå inte rätsida på det hela..

isbeläggning..

2010-08-05T18:41:00.005+02:00

jag lägger allt på is..

är inte redo för något beslut..

vissa dagar är det bra...

sen sägs det ett ord..

så är vi på noll igen...

andra dagar börjar vi på noll..

sen sägs det ett ord..

vi är på bra sidan igen...

hur ska man veta?

vad vill man?

vet inte..

det är ett svar jag får...

ofta..

både från hon och han...

... jag lägger livet på is lite...

kram

Fegis=jag..

2010-07-23T08:22:00.004+02:00

tack för fina ord tjejer.. värmer så gott..
jag känner mej som en stor fegis just nu.. feg för att våga ta ett beslut, för feg att ta konsekvenserna.. vågar inte göra denna stora förändring som också påverkar så många andra runt mej. men samtidigt är jag nog inte mogen ännu ändå för att ta ett sånt stort beslut.. men blir man mogen för en sådan livsomvandling? nånsin? ändå går tankarna allt för ofta åt detta håll. men man vet aldrig hur det blir i slutändan..
tänk om man ångrar sig? tänk om det inte är så "farligt" ändå?
nä.. tänk den som fick vara en katt.. äga världen.. för ingen äger en katt..
kram

luften har gått ur mej..

2010-07-21T14:11:00.002+02:00

och nu orkar jag inte mer..
denna dåliga energi dränerar mitt positiva tänkande helt och hållet..
idag är en sån dag som man vill vrida tillbaka klockan ett dygn.. eller rättare sagt framåt ett dygn så jag slipper denna dag helt..
vet inte vilket ben jag ska stå på alls just nu och vill bara stänga in mej i min bubbla och försvinna för ovärlden. men dessa ord behövde komma ut så jag får be om ursäkt att det inte är ett sånt glatt inlägg, nu när det väl blev ett inlägg..
dags att hänga tvätt..
kram

livet...

2010-07-02T14:30:00.003+02:00

går alldeles för fort nu.. men idag 13.20 stämplade jag ut för 4 veckors välbehövlig semester..
jag har mål för min semester i år.. det har jag nog inte haft.. tänkte prova den varianten för att se om jag kan få min semester att fylla upp mitt energi konto än mer...

* ska cykla varje morgon.. start imorrn ska börja en liten runda och efter dessa 4 veckor ska jag komma upp i den milen jag har tänkt
* ska se över min trädgård och göra planer inför hösten, skissa upp hur jag vill ha det och vad jag ska plantera vad, vad ska tas bort och vad ska beskäras ner. märk väl inte arbeta.. planera .. hihi
* läsa minst 8 böcker.. är en slukare när jag väl sätter igång.. och denna vecka är jag inne på min andra redan.. på några få dagar..=)
* skriva min checklista för viktväktarna..
* ska frossa i bär, frukt inte godis!!
* ska hålla min vikt eller gå ner inte upp.. göra planer för att dagen ska täcka det jag vill äta, var hos läkarn idag så nu är det allvar.. *nej inte sjuk, men kände att nu var det redigt nog igen!!*
* umgås med mina barn, den stora försvinner under veckorna i höst och ska utnyttja denna sommar extra mkt med spel, dagsturer och bara lyssna in vad de har att säga
* göra en resa med min syster till vår bror och upptäcka underbara skåne..
* 1 dag hos mor och kolla in diabilder.. ska bli kul..=)
* avslappning varje dag, en stunds meditation ska det bli varje dag!!
nu ska jag nog inte ha mer målplaner.. ska ju få energi också inte ta ut mej..=)

vad har du för planer för sommaren??? eller är du planlös? =)

scrapliftat..

2010-06-12T22:52:00.004+02:00

wow.. jag har scrappat idag.. 2 LO.. fantastiskt.. =) blev så inspirerad av Silwerstar och hennes fina "ögonblick", ville ha samma effekt.. men inser att det är fotot som betyder så mkt,, hennes foto på sin dotter är så fint.. men LO inspirerade mej mkt så det blev 2 lo i samma anda.
först ut:
är Emma, det är mkt Emma just nu, men det finns orsaker till det ;P tyckte den bruna blomman stämde så bra med Emmas hår även om den inte till 100% passade till papprena så brydde jag mej inte.. haha...
sen kom det ett foto via mailen på min födelsedag som jag blev så glad för.. :

min lekkompis Magnus, när vi var barn var vi ler och långhalm.. vet inte exakt hur gamla vi är här, 5 och 4 år kanske.. skitiga och så glada.. sanna vänner då..=)

ha det gott

kramen

72;365 nr 167 Lycklig

2010-06-10T06:05:00.002+02:00

åh denna dotter... ville ha ett annat ord från temat, men jag väljer att inte ta ett eget, utmaningen isig är ju att göra teman som är färdiga i denna fotoutmaning.. och lycklig förklarar mkt vad denna tjej känner just nu och så många runt henne... Idag när hon är på skolan ska jag (på min lediga dag) göra henne ett stooooort G att ha ovanför sin säng...
G för glädje, men också Gastronomisk kämparglöd..
denna termin har varit nära en omänsklig fight för henne och matten.. att inte få G i matte innebär att få gå ett extra år i gymnasiet.. 4 år alltså, kallas PRIV, ett år där hon får läsa in grundskolans matte samtidigt som hon läser de andra ämnena med de andra.. vilket är en kanon resurs för dem som inte klarar av grundskolans betyg.. Men för Emma hade det betytt att hon som legat såååååå nära på gränsen att få G redan i höstas, skulle ändå få läsa om allt igen. inte fel i sig, men som sagt.. hon har kämpat och kämpat,, hennes mamma har hävdat hennes rätt att få rätt undervisning, att de ska sätta in extra resurser att få henne över gränsen, att byta bort ämnen som hon är starkt godkänd för att ge henne en chans men också och den största.. ge henne en lärare som faktiskt kan förklara så hon förstår!!! det har skett.. japp.. och nu .. ja nu
har HON FÅTT G I MATTE.. vi jublar här hemma, hon har lyckats med sitt slit.. hon kan andas ut, få gå på sin skola som hon vill gå på och inte den skola hon blev hänvisad till pga PRIV,
så det är ju solklart.. Dessa 2 på fotot,, är lyckliga.. och hon som håller i kameran.. ja hon är nog ännu mer lycklig,, sicka barn jag har!!!
glad torsdag..

71;365 nr 244 Rosor

2010-06-10T05:56:00.002+02:00

rosor från vänner.. värmer gott.. gillar ljuset i mitten av den vita rosen... verkar som om den lyser inifrån.=) tänk vad kameran kan skapa utan att man är medveten.. haha

Livets vändningar..

2010-06-04T06:15:00.003+02:00

just nu känns det så här..
efter en vecka hm.. ja mer egentligen där man inte vetat vare sig ut eller in, varken upp eller ner,, vilken fot ska man stå på, hur ska jag göra har varit en stoooooor fråga i mitt liv.
jag har känt mej totalt kvävd, helt upp och ner, inte vetat alls vart mitt liv skulle ta vägen för att överhuvudtaget överleva... MEN
jag har otroliga människor runt mej, vänner som hjälper mej att vända och vrida på mina funderingar, som orkar lyssna när jag grinar, skriker, gråter och mitt i alla skrattar men framför allt orkar lyssna när jag ältar. jag är såå otroligt glad, tacksam att ni finns i mitt liv, framför allt du min älskade Storsis, vad vore livet utan dej..
jag inser att jag har otroligt mkt att vara tacksam för. så mkt värme och glädje och så många famnar att landa i när allt är pest. det är det som gör att man orkar vidare.
min livsituation har länge varit ohållbar. jag ser det nu, jag känner det nu när jag får distans.
vi är inte där än.. men på mkt god väg. mkt kvar att jobba med, men JAG känner att jag börjar forma min plan i huvvet.. och mina ögon har öppnats igen för att kunna ta in allt det goda,
idag ska jag gå till jobbet och vara sen.. sen innebär i min värld 8.30-17.30 en tid som ingen vill jobba på en fredag, men nån måste göra det. men idag går jag dit med lätta steg, jag har sovit gott, jag har vaknat till fågelkvitter och det gör mej inte nått att jag är sen.. första gången på 1 år. tillsaken hör att jag är även sen på torsdagarna, alltid, så när denna fredag infinner sig var tredje vecka så storknar jag redan fredagen innan , när jag inser vilken tid jag har den kommande fredagen.. haha... sen mår man "skit" i en vecka, och säger många gånger under den veckan"åh jag är sen på fredag" men inte denna vecka.. känner inte så idag..
så come on kids.. nu jobbar vi sent idag.. =) men sen är det helg.. och nästa torsdag coh fredag (min tidiga 6.10-13.20) är jag ledig.. då ska här fixas med dottern och sonens skolavslutningar, fira av min systersons student.. 2 lediga dagar.. ja .. det kommer jag att behöva..
må gott nu. och jag hoppas du inte somnade nånstans i mitten..
stor kram

70;365 nr 268 Solfångare

2010-06-01T18:23:00.002+02:00

min egna solfångare.. älskade Emma.. denna 16.5 åring förvånar mej lite för var dag som går. Hon gör så fantastiska framsteg i sitt liv, kämpar för det hon vill ha och har ett enormt stor hjärta för alla som hon bryr sig om. Hon kämpar just nu med det allra sista för att få godkänt i matte, går ur nian nästa vecka, och ni anar inte HUR mycket hon kämpar.. helt sjukt.. jag hade lagt mej ner och bara gett upp, men inte min Emma, hon sliter som ett djur..jag är så glad att ha henne i mitt liv! 1 av 2 som jag verkligen har lyckats med i mitt liv.. =)

69;365 nr 312 Tre

2010-06-01T18:14:00.002+02:00

japp.. vi tre.. =) jag och barnen.. överraskade min syster när hon glömde sin kamera med att fylla den lite med kort på mina barn och på mej samt på oss 3.. så hon har nått att scrappa..=) lyckat. hon blev så glad så.. =)

68;365 nr 176 Maskros

2010-05-21T18:32:00.002+02:00

mkt maskrosor blev det.. men det är en vacker blomma i all sin enkelhet.. och vår gris (labradoren) håller efter dem på tomten.. hon ÄLSKAR att äta maskrosor.. haha..
nu får det räcka med uppdatering av foton.. ha det gott..
imorrn ska jag scrappa hela dan.. såå ljuvligt.. =)
kramkram

67;365 nr 45 Doft

2010-05-21T18:28:00.003+02:00

det doftar ljuvligt när man är ute.. hela vår bakgård är full med (rätt mej om jag har fel ) hägg.. det doftar ljuvligt ialla fall.. =)

66;365 nr 28 Båge

2010-05-21T18:26:00.002+02:00

vår egen grusväg,, gör en båge innan den kommer ut mot den asfalterade vägen.. denna båge/sväng är så fridfull tycker jag.. =) speciellt miljön runt omkring..

65;365 nr 97 Gul

2010-05-21T18:24:00.002+02:00

maskrosen är väl verkligen gul .. =)

64;365 nr 172 Maj

2010-05-21T18:20:00.004+02:00

maj månads bild.. börjar att bli allt grönare.. och mina vita fina pioner börjar växa så det knakar.. =) me like..