tömd på energi..

det tar på energin när inte arbetet är som det ska, idag har båda mina kollegor fattats för mej, jag har haft en vikarie, det har funkat.. absolut men det har varit många veckor nu som det har fattats någon.. men det är ett tungt ansvar att få allt att fungera och så ska man få in en rast i det hela också, jag har dock överlevt men jag känner av stresspunkten i mitt bröst, och det skrämmer mej en aning. har jag inte stannat upp i tid? får jag tillbaka min panikångest? jag kör avslappnings övningarna men det har inte hjälpt denna vecka, jag hoppas att helgen ger mej energi försöker bromsa men farten är hög... men jag ska inte fastna i min stress en gång till. jag markerar för mej själv och bromsar med alla bromsar jag har. skönt dock att man har erfarenheten av hur det var att vara på botten, då hamnar man inte där igen, förhoppningsvis...
ta hand om er därute..
kramelikram

skapat..

ett kort/bok till Johanna som fyller 27 år. köpte en tidning i veckan och i denna fanns "receptet" på att göra en sån här bok...

hon och hennes kille får ett presentkort på färg till deras tvättstuga i deras nya hus. ja jag vågar säga det för detta läggs in när vi är på kalaset.. haha..det var lite meckigt att få till vikningarna raka och mina vikningar och ihopsättandet såg inte ut som på bilden i tidningen, så jag får allt göra en till bara för att kolla om jag gjort något fel.. dock reagerade jag på att det stod ett cardstock på 32 cm.. hm.. hur då?? de är ju på 30.5 om jag inte missminner mej.. *fniss* men min är på 30 cm, och det funkade hur bra som helst.. det har ju med hur tjock bok man vill ha.. min blev ca 2 cm..

presentkortet inuti den lilla fickan på insidan av uppslaget..

baksidan. papprena jag har valt att jobba med kom ur ett happybirthday kit med papper och diecuts.. köpt via tradera, farmor* har massor med skoj auktioner om ni vill kika..

dock blev bilderna lite ljusa med blixten, kasst ljus en sån här mulen blåsig dag..

ha en go söndag..

kramelikram

behöver en plan...

för att hålla mej på banan igen. alldeles för många missar eller ska nog säga dåliga val för mej själv. har haft dålig fokus sen jag blev sjuk. alldeles för mkt sug när jag är förkyld. kämpade emot så gott jag kunde, sen när jag pajjade knät förra veckan och satt på akuten hela kvällen, föll jag för mackan i maskinen. sen har det varit en fajt. varit på handledarkurs i veckan, direkt efter jobbet, föll igen. goa mackor som serverades, idag gick jag på det igen.. nu gäller det att hålla fokus, jag mår inte bra i kroppen jag känner det.. ett enormt sug finns.. men varför nu då?

jo för att jag tappar fokus, för att det inte händer nått, för att jag är full med annat i huvvet och kan inte bara låta det ta sin tid, tålamodet är i botten, och jag vet att måste ha tålamod. men att ha gått ner 15 kg glömmer jag i det här, det är ju superbra, det vet jag, men jag är inte nöjd, har stått på samma vikt sen innan jul och jag har lyckats övertala mej själv att jag har tålamod, men det är bara att erkänna: jag har inte tålamod. men så inser jag att jag har tills i oktober att gå ner ytterligare 15 kg, och ena stunden känner jag att det fixar jag, men andra stunden så känns det som om att jag skiter i det.. det är så frustrerande...

men jag vill ju det här, jag mår ju bra i det här och jag måste hålla fokus. så nu är det hårdkörning som gäller, sån hårdkörning där jag håller hårt i maten, ser till att äta rätt och jobba bort suget igen.. jag kan jag vill jag ska *tack Marie , jag lånar gärna den frasen.. *

jag kämpar på..

kramelikram

ps.. det kräver en hel del tålamod att gå i sand för mej, tyckte fotot jag hittade på nätet passade in på temat tålamod. ds.

still going strong

jag jobbar på.. står still och det är inte konstigt.. att ha bantat genom hela mitt vuxna liv så kan inte det ske övernatt! men det är trögt ibland, men vågen är inställd i ett skåp,.. känner på kroppen att jag mår bra, går inte upp, men går inte ner heller.. men något händer i kroppen och det känner jag, är fascinerad just nu av att jag sitter gärna med hakan i handen bara för att det känns så annorlunda att ha hakan där.. ;P idag "fuskade" jag med en chokladboll,, den var inte ens god. och jag inser mer och mer att jag klarar mej utan det där "goda" som jag ibland får för mej att jag saknar, men det gör jag inte. För varje gång jag får för mej att den ska jag ha, den har jag längtat efter så inser jag efteråt "varför då?" den var ju inte ens god. DET i sig gör att jag inte går ner i vikt. Choklad är det stora för mej just nu, att släppa taget om det ett tag för att se om det sker någon förändring. men jag vet att min kropp har fått för sig att "åh nej, nu är hon igång igen, håll i allt!!" och då tar det tid för att kroppen ska inse att jag ger den det den behöver, den kan släppa taget om allt "förråd" jag har samlat på mej. Nu är det sista mörka chokladbitarna jag tar för en månad. fram tills påsk ska jag vara utan. vill ju se om det kan vara det som är felet.. MEN så mkt choklad äter jag inte, bara till helgen och då är det 1 choklad kaka.. men den ska bort också.. =) smörgåsrånen försvinner med nu denna månad. har tyckt att smörgås rån är gott med jordnötssmör, men det är ett mellanmål jag unnar mej på helgerna, lördag/söndag. men det kanske också är för mkt för mej. För mkt kolhydrater alltså..=)
men som sagt, jag kämpar på.. försöker hitta en balans.. det är för mitt liv! min hälsa mitt välbefinnande och jag säger som sockergrynet. jag vill jag kan jag ska! www.sockergrynet.se
ha det gottit..
kramelikram

back to school och längtar

idag har dag 3 av 7 spenderats på Campus Varberg. Ateljerista utbildningen, så intressant dag. Jag förstår inte att dagen kan gå så fort.. att sitta från 9-16.30 och inte fattar vart timmarna tar vägen. man sitter som en svamp och bara suger in allt som sägs och vill bara ha mera mera.. Det ger så otroligt mkt och man känner att fler kunde få all denna kunskap och inspiration som jag får, men jag njuter av den fyllda kompetens påse jag får på denna utbildning.

längtar längtar efter denna tub med 37 färger att måla stämpelbilder och annat skoj med.. snart snart kommer de i brevlådan.. ♥♥

ha det gottit

kramelikram...

förundrad av detta yrke..

efter att ha spenderat 7 timmar på akuten igår kväll så är jag förundrad över dessa människor som väljer att jobba inom vården. Jag kan tycka att jag har ett kanonjobb som får möta människor och framför allt barn, barn som ger så mkt kärlek tillbaka hela tiden på olika sätt.. igår när jag kom till jobbet stod en flicka och sa " jag har gjort en teckning till dej, varför kommer du så sent?" då blir dagen så härlig tycker jag.. dock slutade arbetsdagen inte så bra då mitt knä låste sig, därav att jag satt på akuten. men åter till dessa hjältar som får möta så mkt ilska, frustration av patienter som inte har tålamod och förståelse för att det tar tid.. ändå står de där och ler så gott och gör allt för att man ska må bra. så bra med information och medkänsla för någon som mej som satt fast i en rullstol i många timmar. jag fascinerades av patienter som satt och muttrade att det tog tid, fast de bara suttit i en timme, till den lilla flickan som hade varit där i 3 timmar innan jag kom och var kvar ytterligare 3 timmar utan att klaga, till pappan som gick med sin 2 åring fram och tillbaka i famnen i väntan på att mamman skulle få vård, 2 åringen sov igenom alla timmar och pappan gick och gick.. fascinerad även av den man som i ett väntrum där alla tittar på tvn. ställer sig upp och ändrar kanal som om att han var i sitt egna hem.. människor är ett fascinerat släkte.. det måste ni hålla med om.. en stor eloge till sjukvårdens alla underbara hjältar som står ut med detta dag ut och dag in.!!

mitt knä? jodå.. det har släppt sin låsning och jag kan stödja på det igen, beordrad vila och bara vänta ut knät.. så jag gör väl det.. ingen fala (som E sa när hon var liten) jag kan nog sysselsätta mej.. =)

ha en go fredag.. solen skiner här.. ♥♥

en jobbfundering..

har nu jobbat i 2.5 vecka utan en av oss 3 ordinarie personal på min avdelning. Hon mrs K har njutit av tiden på Thailand, och vi andra Mrs C och jag har tagit hand om ställningarna på jobbet.. vi började mjukt utan vikarie, men sen insåg vi att vi behöver en vikarie, alldeles för många barn... och jag säger bara Herregud vilka människor det finns som tror att "jobba på dagis" är en baggis.. Mrs C och jag har fått slita som djur, trots vikarie.. men imorrn kommer Mrs K tillbaka.. då ska vi sätta oss i soffan och säga till henne: hoppas du är jobbsugen! vi är verkligen som 2 vrak just nu, vi som inte har fått tanka D-vitamin i 2.5 v.. visst unnar vi henne all semester , men guuud så skönt att vi går tillbaks till det normala nu i några dagar..
sånt är jobblivet, ibland undrar man hur man ska få energi till att göra nått annat än att jobba.. men men .. det är ett annat problem som jag får ta en annan gång.. *fniss*
ha det gott
kram på sig